သင်ကကွာဟချက်ဟင်းသီးဟင်းရွက် "ထရပ်ကားလယ်ယာ" ထိတ်ခတ်ဖြည့်နိုင်ပါတယ်အဖြစ်သားသမီးများ၏အစားအစာအတွက်အေးစက်နေတဲ့အသီးကိုအသုံးပြုဖို့ရန်။ ပြီးခဲ့သည့်အကြောင်းကို, စစ်မှန်သောသည့်ဒဏ္ဍာရီအချို့ကိုတီထွင်, ဒါကြောင့်သူတို့ကိုငါဖယျရှားဖို့တင်ပြသည်။
ပထမဦးဆုံးဒဏ္ဍာရီ: လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အကောင်းဆုံးအေးခဲနေကြသည်
တဖကျတှငျ - ဟုတ်ကဲ့, အခြား - on အဘယ်သူမျှမ။ ကျနော်တို့နွေရာသီလများအကြောင်းပြောနေတာနေတယ်ဆိုရင်, ဒါဟာသဘာဝတရား၏လတ်ဆတ်သောလက်ဆောင်များစားရန်ဆက်ဆက်အကြံပြုလိုတယ်။ ကျနော်တို့ဆောင်းတွင်းအကြောင်းပြောနေတာနေတယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်ကျွန်တော်သားသမီးများ၏အစားအစာအတွက်အေးစက်နေတဲ့အသီးအပွဖို့ preference ကိုပေးလေ့ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်နည်း တန်ဖိုးရှိသောနှင့်အသုံးဝင်သောတ္ထုများအများဆုံးပမာဏကိုစပါးရိတ်ရာကာလမှာအသီးတွင်ပါရှိသောဆိုတဲ့အချက်ကို။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ၎င်းတို့၏အရေအတွက်ကိုလျော့နည်းစေခြင်း, ထို့ကွောငျ့, ဗီတာမင်နှင့်ကလေးစီစဉ်ထားထက်အများကြီးလျော့နည်းလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။ ယခုမှာအဖွင့်ဘယ်မှာအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌အသီးအပွ "လာ" ကျွန်တော်တို့ကိုအောက်မေ့ပါစေ? မော်ရိုကို, ဘရာဇီး, တရုတ်, ချီလီ, ဤမျှကာလပတ်လုံးရှည်စောင့်ဆိုင်းခဲ့ရသော "ဆောငျးရာသီ" bullseye ကျွန်တော်တို့ရဲ့ရုရှားမဂ္ဂဇင်းမှရရှိသွားတဲ့အဖြစ်မနည်း, တစ်ပါတ်နဲ့တစ်နှစ်ခွဲကျင်းပပါလိမ့်မည်။ ဤနေရာတွင်ကြာရှည်အသုံးပြုခြင်း Priplyusuet နှင့်ပြင်ပရေခြားမြေခြားအသီးများ၏အားနည်းချက်များဖယ်ရှားပစ်ရန် waxes, သင်အစစ်အမှန်ရုပ်ပုံလိမ့်မယ်။
အေးစက်နေတဲ့အသီး, အလှည့်အတွက်သိမ်းဆည်းထားလျှင်စနစ်တကျဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်။ အလွန်သက်ဆိုင်ရာဤကိစ္စတွင်အတွက်သိုလှောင်မှုကိစ္စ, ။ ကို frozen အစားအစာများတွင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်မသိမသာကွဲပြားရှိပါတယ် - သူတို့တစ်ချိန်က defrosting ဖြစ်စဉ်ကိုရှောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ထပ်ခါတလဲလဲအေးခဲအာဟာရကြီးမားသောနံပါတ်များအတွက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရနေကြသည်။ အသီးကိုဝယ်ယူ၏ထို option, အတိတ်အနည်းငယ်နှင်းခဲထုတ်ပယ်ရန်, ထုပ်ပိုးညွှန်းကိန်း defrosting ထောက်ပံ့သောသူတို့ကုမ္ပဏီထုတ်ကုန်ဝယ်ယူရန်။
ဒဏ္ဍာရီနှစ်: Frozen အသီးအပွသူတို့ရဲ့အရသာဆုံးရှုံး
အေးခဲအစားအစာ, မှန်ကန်စွာဆိုလိုသည်မှာလွန်ပြီဆိုပါက နီးပါးချက်ချင်းနှင့်သိုလှောင်မှုအားလုံးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသိုထားပါပြီ, ကို frozen အသီးအပွလုံလုံလောက်လောက်တောက်ပအရသာနှင့်အရည်ရွှမ်းဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ထုတ်ကုန်အေးခဲလိုပါကစိတ်ထဲ၌ဤလုပ်ငန်းစဉ်၏တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံအချို့ကိုစောင့်ရှောက်:
- ထို့နောက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အသီးကိုဆေးကြောဖို့သေချာပါစေနှင့် - ခြောက်သွေ့တဲ့;
- ရေအများကြီးမဆံ့ကြောင်းငှက်ပျောသီးနှင့်အသီးအပွ မှလွဲ. အားလုံးနီးပါးအသီးအပွကောင်းစွာအေးခဲ;
- ထို့နောက် Berries ပါနှင့်လိုက်သည်ကိုသီးသောအသီးအေးခဲနေတဲ့ဗန်းအပေါ်ကို၎င်း, ကွန်တိန်နာသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်အိတ်သွန်;
- သူတို့မိုက်ပါဘူးဒါကြောင့်အေးခဲနေသောမတိုင်မီပန်းသီး, သစ်တော်သီးနှင့်မက်မွန်သီးသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းနိုင်ပါသည်
- ငါးနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များနှင့်အတူရေခဲသေတ္တာအခန်းတအေးစက်နေတဲ့အစားအသောက်သိုလှောင်သိမ်းဆည်းမထားပါနဲ့။
ဆိုလိုသည်မှာ "အစာရှောင်ခြင်း-နှေးကွေး" စိုးမိုးရေးအသုံးပြုခြင်း တဖြည်းဖြည်းအေးခဲအမြန်အေးခဲခြင်းနှင့်နွေးထွေးဥပမာ, အားဖြင့်ထုတ်ကုန်အတွက်ပိုပြီးအရသာနှင့်အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်း, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာကျနော်တို့အများဆုံးအကျိုးခံစားခွင့်ရရှိဖို့ပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်အထူးသဖြင့်သားသမီးရဲ့အစားအစာအတွက်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒဏ္ဍာရီသုံး: Frozen အသီးအပွသူတို့၏အရောင်မဆုံးရှုံး
အမှန်စင်စစ်, ထုတ်လုပ်သူများကသူတို့အရောင်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အေးစက်နေတဲ့အစားအစာများကိုမှဆိုးဆေးများကိုထည့်သွင်းထားတဲ့အမြင်ရှိပါတယ်။ ဒါကဒါကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျကျော, သိုလှောင်, နွေးထွေးသောအေးခဲနေသောများ၏ဖြစ်စဉ်ကိုသွားပါ, အရာရာမှန်ကန်စွာပြုသေချာအောင်လျှင်နောက်တဖန်အ, မပါအတု "အရောင်များကို" မလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်ကြသည်။ အဘယ်ကြောင့်? အဲဒါကို "ပြင်ပ" တစ်ခုခုကိုသုံးရန်ကြောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာတစ်ချိန်ကနှင့်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်အသီး၏နွေးထွေးသောပြီးနောက်, သငျသညျရိုးရိုးစတိုးဆိုင်ပြန်ပြောင်း။
ဒဏ္ဍာရီလေး: ရေခဲသေတ္တာပျက်စီးကြောင်းအသီးကိုအသုံးပြုဖို့
အားလုံးပင်အတော်လေးဆန့်ကျင်။ သင့်လျော်မှသာအရည်အသွေးအသီးသောအသီးအေးခဲစေရန်။ ထုတ်လုပ်သူလတ်ဆတ်နှင့် "ခိုင်မာတဲ့" အသီးကိုအသုံးပြုဖို့ဒါပျက်စီးကြောင်းတောင်မှအနည်းငယ်ရှည်လျားကိုင်တွယ်ရန်ရှိသည်။ အထုပ်ပျက်စီးကြောင်းမိတ္တူဖမ်းမိရင်တောင်သူတို့ချက်ချင်းသင်၏မျက်စိသို့အဆောတလျင်။ အထုပ်ကိုယူဖို့အခမဲ့ခံစားရနှင့် - စတိုးဆိုင်များတွင်!
ဒဏ္ဍာရီငါးခု: အိမ်လုပ် compotes နှင့်ကြောပိတ်ဆို့မှုအသုံးဝင်အေးစက်နေတဲ့အသီး
ဟုတ်ပါတယ်, အိမ်မှာပြုသမျှတို့ကိုပြုလုပ် alas, ဒီအစဉ်မပြတ်အမှုမဟုတ်ပါ, ကျွန်တော်တို့ကိုအသုံးဝင်ပုံရသည်, ဒါပေမယ့်။ ပထမဦးစွာအသီးတစ် compote အောင်, ငါတို့မဆိုအမှု၌အချို့သောဗီတာမင်ဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုမှဦးဆောင်သည့်အပူကုသမှုသူတို့ကိုလက်အောက်ခံ။ ဒုတိယအ, တူညီတဲ့ compotes ၌၎င်း, အထူးသဖြင့်, ယိုအတွက်ကျနော်တို့သကြားနဲ့ citric အက်ဆစ်ထည့်ပါ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အိမ်မှာလုပ်အရသာအေးစက်နေတဲ့အသီး, ဒါပေမယ့်နို့တိုက်ကျွေးမှုကလေးတွေအတွက်အရေးအပါဆုံးရှုထောင့်နေတုန်းပဲကောင်းလှ၏။
ဒါကြောင့်ကျနော်တို့နားလည်ကို frozen အသီးအပွ ပတ်သက်. ဒဏ္ဍာရီနှင့်အတူ။ ကျနော်တို့အခုအမှန်တကယ်အသီးကိုယ်နှိုက်က, ဒါမှမဟုတ်အစား, သူတို့ကအေးခဲနိုင်သည့်အတွက်ပုံစံ, သူတို့နှင့်အတူထို့နောက်သင်ပြုနိုင်သည်ကိုမှလှည့်။
သူတို့ကြီးမားသောမဟုတ်လျှင်အသီး, ပြည်နယ်နှင့်ပင်ဖျော်ရည်များနှင့်သန့်စင်သောအတွင်းဖြတ်တစ်ခုလုံးနိုင်ပါတယ်အေးခဲ။ ကျနော်တို့သားသမီးရဲ့အစားအသောက်အကြောင်းပြောနေတာဖြစ်ကြောင်းပေးထား, အဆုံးစွန်သော option ကိုသုံးစွဲဖို့အတော်လေးအဆင်ပြေပါတယ်။ လတ်ဆတ်တဲ့အသီးတစ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်သိုလှောင်မှုအတွက်ရည်ရွယ်တစ်ဦးကွန်တိန်နာရွှေ့ဖို့, creamy သည်အထိတစ်ဦး Blender အတွက်မြေနှင့်, တကယ်တော့, အေးခဲနိုင်ပါသည်။ ဖျော်ရည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ဆင်တူပေမယ့်အေးစက်နေတဲ့ဖျော်ရည်၏သိုလှောင်မှုအတွက်ဖန်ကွန်တိန်နာအသုံးပြုမှတ်စု, မဖြစ်နိုင်မည်သည့်ကိစ္စများတွင်အတူ။
အေးစက်နေတဲ့အသီးကွဲပြားခြားနားသောနိုင်ပါတယ်သုံးပါ။ ဥပမာ, ဗီတာမင်ကော့တေးအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပြုပါရန်။ နို့နှင့်အေးခဲအသီးအစုံနှင့်အတူတစ်ဦး Blender အတွက်ရောမွှေပါ။ ဒါဟာလှည့်နှင့်အရသာနှင့်အသုံးဝင်သော, အလျင်အမြန်။ အသီးသုပ်, စင်ကြယ်သော, mousse, pudding, အသီးအချိုရည်နှင့်သစ်သီးအချိုရည်သင့်ကလေးမွေ့လျော်နှင့်သူ၏ကျန်းမာရေးကိုထောကျပံ့ပေးလိမ့်မယ်။ အေးစက်နေတဲ့အသီး၏အသုံးအများဆုံးအသုံးပြုမှု - gelatin နှင့်ပြည့်စုံနိုင်အောင်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရတပြင်လုံးကိုအသီးအပွတူသော toppings, ။
အနှစ်ချုပ်အားငါအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ကလေးမြင့်မားသောဝန်ရောဂါခြိမ်းခြောက်မှုများနှင့်ထိတွေ့ကြောင်းသတိပြုပါ။ ကထောက်ခံသင့်ကြောင်းဆိုလိုတာကလျှော့ချကိုယ်ခံစွမ်းအား။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်တစ်ဦးမျှတသောအစားအစာ, သင်၏သူငယ်၏သုခချမ်းသာကိုထောကျပံ့ဖို့နညျးလမျးတစျခု။ အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌အေးခဲအသီးကိုသင်၏ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင်နဲ့သတ္တုဓာတ်များ၏သိုက်ဖြည့်ရန်ကောင်းသောအရာ၌သင်တို့ကိုရပါလိမ့်မယ်။