- နာနတ်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ပုစွန် - 60 ဂရမ် (ချက်ပြုတ် peeled)
- မှို - 40 ဂရမ်
- mussels - 40 ဂရမ် (စည်သွတ်)
- Mayonnaise - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ketchup - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဘရန်ဒီ - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- သံပုရာ - 1/4 ပိုငျးပိုငျး
- သံလွင်သီး - 2 အပိုင်းပိုင်း (seedless)
- သကြား - 1/2 Tsp
- စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - 1/3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဟင်း - 1/2 Tsp
- ဆား - - အရသာရန်
နာနတ်သီးကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်အလျားတစ်ဝက်တွင်ဖြတ်သည်။ ပျော့ဖတ်များကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့် Cube သို့ဖြတ်သည်။ ရုံ core ကိုဖယ်ရှားပစ်ရ။ ဟင်းနဲ့ရှာလကာရည်ရောမွှေ, ပြီးတော့ဒီ marinade ပုစွန်လောင်းသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဆားများထို့အပြင်နှင့်အတူရေအနည်းငယ်အတွင်းမှိုချပ်နှင့် Shinko pripuskayut 30 မိနစ်ထွက်ခွာ။ နူးညံ့အေးမြသည်အထိပြုတ်။ နာနတ်သီးပျော့ဖတ်, MIDI, မှိုနှင့်ပုစွန်ရောနှောပြီးတော့ကော့ညက်, ketchup, Mayonnaise, သကြားနဲ့ဆားပါဝင်သည်ဟုငံပြာရည်နှင့်အတူတရားစွဲဆိုနေကြသည်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးနှင့်နာနတ်သီးရဲ့ရှက်များထဲမှသို့သူတို့ကိုငါထားပါ။ သံပုရာနှင့်သံလွင်သီးနှင့်အတူဆလတ်နဲ့ parsley ပင်လယ်လေပြေ skewers နှင့်အတူအပါအ။
စားသုံးခြင်း: 2