ပွဲလမ်းသဘင်သုပ်ဒီသုပ်တဲ့ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်အရသာအရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းကြော့ကြည့်နှင့်ဒိန်ခဲသာဖြစ်ပါသည်ပေးပါအာဟာရသော်လည်း, ကဏန်းတုတ်နဲ့ပဲ, ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာပါစေ။ ဒီအပျြောအပါး၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါသည် - အစားအစာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါပေမယ့်ကယ်လိုရီစိုးရိမ်ထိုက်တန်ပါ! သုပ်သီးခြားပန်းကန်အဖြစ်, ညစာတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ခြောက်သွေ့တဲ့များ၏အနီပဲ 100 ဂရမ်
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း 1 pc ။
- Crabsticks 200 ဂရမ်
- 100 ဂရမ်ခက်ဒိန်ခဲ
- 3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ 0.5 ရောင်ခြည်
- လတ်ဆတ်သော parsley 0.5 ရောင်ခြည်
- Mayonnaise 100 ဂရမ်
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 1 ဖြစ်တော့
- ဆား 0.5 ဇ။ L.
- သငျသညျစပါးပဲ, အသီးအနီချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း, ကဏန်းချောင်းတွေ, ခက်ဒိန်ခဲ, အစိမ်းကြက်သွန်နီ, parsley, ကြက်သွန်ဖြူ, Mayonnaise, ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့်ဆားကိုယူလိုသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 ။
- အဆင့် 2 ပဲရေအေးနေ့ချင်းညချင်းအတွက်စုပ်ယူထားသည်။
- အဆင့် 3 ကိုပြုတ်နူးညံ့သော, အစေ့များချက်ပြုတ်ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့်အေးမြသည်အထိပဲ။
- အဆင့် 4 ဂဏန်းခုတ်ပလပ်စတစ်ထုပ်၏ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ထုကပ်လျက်။
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းခုနှစ်တွင်အဆင့် 5, မျိုးစပါးနှင့်အတူအညှာနှင့်ချင်းကိုဖယ်ရှားလေးအပိုင်းပိုင်းသို့အလျားဖြတ်, ထို့နောက်တစ်ဦးချင်းစီပါးလွှာ strips တွေသို့ crosswise လေးပုံတစ်ပုံ-ခုတ်။
- အဆင့် 6 ခြစ်တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ဒိန်ခဲ။
- အဆင့် 7 ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပွတ်ဒါမှမဟုတ်စာနယ်ဇင်းရှောက်သွား။
- အဆင့် 8 အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီခြောက်သွေ့ပါးလွှာကွင်းသို့ဖြတ်ဆေးကြောပါ။
- ရေခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ကြိတ် running အောက်မှာအဆင့် 9 parsley လက်ဆေး။
- 10 Connect ကိုအပေါငျးတို့သပြင်ဆင်ထားပါဝင်ပစ္စည်းများအဆင့်။
- အဆင့် 11: အားလုံးရောနှော, ငရုတ်ကောင်း, ဆားနှင့် Mayonnaise သွန်းလောင်း။
- 12 သုပ်ရောနှောအဆင့်။