- အစိမ်းရောင်ပဲ - 400 ဂရမ်
- ကြက်ဥ - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ထောပတ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- Mayonnaise - - အရသာရန်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံ၏အကြံပေးချက်များကိုပယ်ဖြတ်ခြင်း, ဝက်၏ကျန်ရှိသောခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါသီးတောင့်ရဲ့အထူပေါ် မူတည်. 5-10 မိနစ်ပြုတ်, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာပဲပစ်။ ထိုအခါပဲရေခဲရေနှင့်အတူလောင်းနှင့်တစ်ဦး colander အတွက်လှဲ။ , တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာထောပတ်အရည်ပျော်, bean ကို၌ထားတော်မူ၏။ 5 မိနစ်အလတ်စားအပူပေါ်ကြော်။ လှော်ပဲမျိုးစုံတူညီတဲ့ဖို့ကြက်သွန်ဖြူဖျစ်ညှစ်တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာထားလေ၏။ ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံနှင့်ကုန်တယ် Hard-ပြုတ်ကြက်ဥမှထည့်ပါ။ ဆား, Mayonnaise ။ ရောနှော - နှင့်သုပ်အဆင်သင့်ပါ!
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4