- ပန်းသီး - 3 အပိုင်းပိုင်း
- သကြား - 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (ပျားရည်အစားထိုးနိုင်သည်)
- Berries ပါ - 2-3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ဒီပန်းကန်တစ်ကြီးမြတ်အားသာချက်ကအလျင်အမြန်ကိုပြင်ဆင်ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်မုန့်ဖုတ်ပန်းသီး၏ဂန္စာရွက်သိရုံပန်းသီးတစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖို၌ချက်ပြုတ်နိုင် - လူအနည်းငယ်နားလည်သဘောပေါက်။ ထိုသို့ဒါလွယ်ကူပါတယ်! ငါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာပန်းသီးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသင်ပြောပြလိမ့်မယ်, သင်သည်သူတို့၏ချစ်ရသူအရသာအချိုပွဲဆက်ဆံဖို့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒီတော့ဘယ်လိုမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာပန်းသီးချက်ပြုတ်ရန်: 1. ကျွန်မရဲ့ပန်းသီးနှင့်သေသပ်စွာပင်စည်နှင့်အတူတစ်ဝက်တစ်ပျက်ခုတ်ဖြတ်။ ကျနော်တို့ပန်းသီးကတဆင့်ထိုးဖောက်ဖို့မသေချာအောင်! 2. သကြားတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်တွင်းထဲသို့လောင်း။ ထိပ်ပေါ်မှာသီးထည့်ပါ။ 3. အပြည့်အဝအာဏာကိုမှာမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာထည့်သွင်း (900 watts ကငါ) နှင့် 3-4 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ 4. ယခုမှာအနည်းငယ်အေးနှင့်အရသာနှင့်ကျန်းမာပန်းသီးနှင့်အတူပြည့်နှက်! ဆန္ဒရှိလျှင်, အခွံမာသီးပုရည်ယိုသို့မဟုတ်အရည်ပျော်ချောကလက်လောင်းဖြန်းနိုင်ပါသည်။ ချိုမြိန်သွားအလွန်ပျော်ရွှင်ဖြစ်လိမ့်မည်! :)
စားသုံးခြင်း: 3