အပင် - အကောင်းကိုအစားထိုးဆေးပြား

သွေးတိုး, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ရာသီနာကျင်မှုသင့်အိမ်ဆေးဝါးဝန်ကြီးအဖွဲ့အတွင်းတူးဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ အဲဒီအစားဒီနိုင်ငံအတွင်းမှာအလုံအလောက်သည်ဖြည်းဖြည်းတမြို့ပန်းခြံမှတဆင့်လမ်းလျှောက်, ဥယျာဉ်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကိုမရဖြစ်ပြီးအဲဒီမှာပေါက်သောအပင်ကိုတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ယူပါ။ အများကြီးကျွန်တော်တို့ရဲ့ပန်းပွင့်အိပ်ရာသို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါ၏အကူအညီတစ်ခုအိပ်ရာမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ ပန်းပွင့်, အပင်များ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီးအပွအောင်မြင်စွာအချို့သောဆေးဝါးများအစားထိုးလိုက်ပါ။ ဆရာဝန်ဖယ်ရှားပစ်ရန် (၎င်း၏ပန်းပွင့်သေးငယ်တဲ့ camomile ရန်အလွန်ဆင်တူ) လည်းဖြစ်ပေါ်စေသည်ကိုဖယ်ရှားနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် antispasmodics, sedatives နှင့် analgesic မူးယစ်ဆေးဝါးများပြဋ္ဌာန်းပေမယ့်ဘုံကညာနေဆဲဖြစ်သောကျိုးနွံ feverfew, daisy ဟုခေါ်တွင်, တကပြော့နှင့် analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ နကွောများ၏မိသားစု၏ဤစက်ရုံတာရှည်အမျိုးသမီးများ၏ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ကုသရန်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာဟော်မုန်း serotonin ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းရှိလာရုံ, (စကားမစပ်, ဂရိ parthenos ထဲမှာ "မိန်းကလေး" ကိုဆိုလိုသည်) parthenolides အဖြစ်လူသိများဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ ဒါဟာဟော်မုန်း - ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နေစဉ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်သောသွေးလွှတ်ကြောများ၏ကျဉ်း၏အဓိကတရားခံ။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးကြီးမားသောတစ်ဦးသို့မဟုတ်သုံးသေးငယ်တဲ့အရွက် pyrethrum စားရန်နေ့စဉ်အကြံပြုသည်, သူတို့လောလောလတ်လတ်ရိတ်သိမ်းရလိမ့်မည်။ စမ်းသပ်မှုတစ်ခုခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နှင့်အတူ 270 လူတွေကိုနေ့စဉ် feverfew လုယူသောကောက်ယူခဲ့သည်။ နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးရက်မှာစစ်တမ်းကောက်ယူကျော်ခုနစ်ဆယ်ရာခိုင်နှုန်းကိုအများကြီးပိုကောင်းသလိုခံစားရတယ်။ ၎င်း၏သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိနှင့်အရွက်များခြောက်သွေ့ပြီးနောက်ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောလတ်ဆတ်သောအရွက်အဖြစ်အေးခဲ-အခြောက်တောင့တစ်ခါးသောအရသာရှိကြိုက်တတ်တဲ့။ တစ်နေ့လျှင် 250 မီလီဂရမ်စားသုံးရန်လုံလောက်ထိရောက်ဖြစ်စေရန်။

ရွက်ချောင်းဆိုးခြင်းတုံ့ပြန်မှုကိုလျှော့ချခြင်း, အထူးသဖြင့်, Coryza ၏ကုသမှုများအတွက်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဗီတာမင် C နှင့်အခြားအသုံးဝင်သောဒြပ်စင် (ပိုတက်စီယမ်, အိုင်အိုဒင်း, သံ) ၏အိမ်ရှင်၏မြင့်အကြောင်းအရာအပြင်, တစ်မူထူးခြားတဲ့အရသာကြွယ်ဝသောပစ္စည်းအရွက် - ကင်ဆာဆဲလ်များဖြစ်သောလုပ်ကွက်လှုပ်ရှားမှုကို phenylethyl isothiocyanate ။ စံနေ့စဉ်စားသုံးခြင်းသုပ်အတွက်လတ်ဆတ်သောအရွက်၏ 80 ဂရမ်ကိုထိရောက်စွာ expostulate ကင်ဆာဆဲလ်များကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်လုံလောက်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ဖန်အတွက်ရွက်၏ကုန်တယ်လတ်ဆတ်သောအရွက်၏တောင်မှနှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတက်ကြွစွာကျန်းမာရေးများအတွက်ရုန်းကန်တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။

ရိုင်းနှင့်ယဉ်ကျေးမှုအဖြစ်အားလုံးသိကြမုန်လာဥ, ကောင်းစွာသွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။ ဒါဟာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သွေးကြော dilates နှင့်နိုက်ထရိုဂျင်အောက်ဆိုဒ်၏အဆင့်ကိုတိုးပွါးရာပိုတက်စီယမ်၏အရွက်များတွင်၎င်း၏ရှေ့မှောက်တွင်၏အောင်မြင်။ မုန်လာဥကို အသုံးပြု. စမ်းသပ်မှု၏တတိယအပတ်တွင်ပေါ်တွင်ကြွက်များနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကိုရီးယားသုတေသီများနှလုံးကျုံ့သွေးပေါင်ချိန် 214 166 မှ mmHg လျှော့ချ အဆိုပါလေ့လာမှုတစ်ခု pulverized ရွက်ခြောက်ကိုသုံးပေမယ့်အရွက်ကုန်ကြမ်းများနှင့်အမြစ်များသူတို့ကိုယ်သူတို့အဖြစ်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။ မုန်လာဥကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်ဦးကလက်တဆုပ်စာပိုတက်စီယမ်၏ 135 မီလီဂရမ်ပေးပါသည်။ စုစုပေါင်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်နေ့လျှင်ပိုတက်စီယမ်၏ 3500 မီလီဂရမ်လိုအပ်ပါသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုလျှော့ချဟာသွေးဖိအားအောင်မြင်ရန်ငါးပတ်တစ်နေ့လျှင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် 1 ကီလို 90 မီလီဂရမ်နှုန်းမှာအရွက်မှထုတ်ယူကိုစားရန်အကြံပြုသည်။

သံပုရာဗာလစံစေးသို့မဟုတ်သံပုရာဗာလစံစေး - သေးငယ်တဲ့အဖြူရောင်ပန်းပွင့်နှင့်အရွက်နှင့်အတူအပင်တစ်ပင်, သံပုရာ၏သာယာသောအနံ့ရှိပါတယ်။ အရွက်သုပ်များတွင်အသုံးပြုသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ဘီယာအရက်ချက်ဖို့ကဆက်ပြောသည်နေကြသည်။ အမျိုးသမီး Melissa အစာခြေစနစ်အတွင်းကြွက်သားအပေါ် antispasmodic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါအပါအဝင်အစာအိမ်, အစာခြေ, ပုံမမှန်အတွက်သံပုရာဗာလစံစေးတစ်ခု antispasmodic မူးယစ်ဆေးအဖြစ်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ မေရီလန်းတက္ကသိုလ်ကနေသိပ္ပံပညာရှင်များသံပုရာဗာလစံစေးသို့မဟုတ်လေးကြိမ်တစ်ရက်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်နှင့်အမျိုးသမီး Melissa tincture လျှင်, နေ့စဉ်အထိ 60 ပေါက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအလွန်ကောင်းသောအစာခြေဖြစ်ပါတယ်။

အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာသင်တန်း၏အမျိုးသမီး Melissa, အတူလက်ဖက်ရည်။ သို့သော်မဖြစ်နိုင်မည်သူမဆိုအဆစ်များတွင်နာကျင်မှုမှသက်သာရာရစေရန်မိမိကိုယ်ကိုဆူးကိုမီးရှို့လိုပါလိမ့်မယ်ပါပဲ။ လေ့လာရေးဆူးပူလောင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအလယ်အလတ်စက်ရုံများကိုပိုမိုပြင်းထန်နာကျင်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့, ထိုအာရုံခံနာ့ဗ်ကြောဆွမှတဆင့်အောင်မြင်ခဲ့ကြောင်းပြသပါ။ Sense သည်မီးလောင်ဆူးဆံပင်တွင်ပါရှိသောသော formic အက်ဆစ်, ထိတွေ့မှုအားဖြင့်စေ၏။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဆူးလက်မနှင့်လက်၏အခြေစိုက်စခန်းထိအဖြစ်အနည်းငယ်သာ 30 စက္ကန့်ခံရလျှင်ဆူး, osteoarthritis ကနေနာကျင်မှုသက်သာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ပါတ်အဘို့အ Exeter နှင့် Plymouth ၏တက္ကသိုလ်များအနေဖြင့်သိပ္ပံပညာရှင်များလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်အရွက်များနှင့်ဆူးရိုးပေါ်သည်မိမိလက်ကိုချပြီး, အဆစ်နှင့်အတူလူနာဆင်းရဲဒုက္ခကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ရလဒ်ကတော့လတ်ဆတ်တဲ့အရွက်၏အကောင်းဆုံးဖြစ်ခဲ့သည်။