- ပုစွန် - 1 ကီလိုဂရမ်
- ဟင်းရည် - 3 ခွက်
- 1 ခွက် - အပူပိုင်းဝိုင်ဖြူ
- မုန့် - 1 ခွက် (မုန့် 20% အဆီ content တွေကိုယူ သာ. ကောင်း၏။ )
- ကြာပွတ်မုန့် - 1 ခွက်
- မှို - 1/2 ခွက်ကို
- ထောပတ် - 4 tbsp ။ ဇွန်း
- ဆလရီ - 1 တစ်ခုချင်းစီကို (1 Suffice ရှိတဲ့အကိုင်း) ။
- အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း - 1 အဖြစ်တော့
- Nutmeg - 1 အဖြစ်တော့
- ဂရင်း - - အရသာရန်
- ဆား - - အရသာရန်
ပုစွန်ဆေးကြော peeled သို့ခုတ်ဖြတ်။ သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့ဖြတ်သန့်စင်မှို, ဆေးကြောပါ။ ပုဇွန်နှင့်မှိုထောပတ်အတွက် 5 မိနစ်ကြော်။ ထိုအခါဟင်းရည်နှင့်စပျစ်ရည်သွန်းလောင်း။ , ဆလရီတစ် sprig ဝတ်အပေါငျးတို့သနံ့သာမျိုးကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အခြား 20 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ဆလရီ remove အား။ အဆိုပါ Blender whisk ဖြစ်လျှင်, ဟင်းချိုစစ်ကျန်ရှိသော။ ကြာပွတ်မုန့်ထဲမှာ, ဟင်းချိုလောင်းနဲ့ဆားထည့်ပါ။ ဒါကြောင့်ဖွင့်ခြင်း, ဟင်းချိုအဆင်သင့်ပါ! အဆင်သင့်, အင်တုံသို့ဟင်းချိုလောင်းနှင်တံမုန့်နှင့်အတူအပါအနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း။
စားသုံးခြင်း: 3-4