1. ပြုတ်ဖို့အိုး၌ဆားငန်ရေကိုယူခဲ့။ ခေါက်ဆွဲ Add နုသည်အထိချက်ပြုတ်
- ငါးပိ rigatoni - 420 ဂရမ်
- unsalted ထောပတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- သေးငယ်တဲ့မီးသီး - 8 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- လတ်ဆတ်သောပညာရှိအရွက် - 12 ပိုငျးပိုငျး
- ဆားနဲ့လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - အရသာမှ
- ကြက်သားအသည်း, အမဲသား - 240 ဂရမ်
- Parmesan ဒိန်ခဲ - 1/4 ခွက်ကို
1. ပြုတ်ဖို့အိုး၌ဆားငန်ရေကိုယူခဲ့။ ခေါက်ဆွဲ Add နုသည်အထိချက်ပြုတ်ခြင်း, ထုပ်ပိုးအပေါ်ညွှန်ကြားချက်အရသိရသည်။ ခေါက်ဆွဲပြင်ဆင်နေစဉ်တွင်ကြီးမားသော skillet အတွက် 2 ဇွန်းထောပတ်အရည်ပျော်။ လိုက်သည်ကိုပါးလွှာကြက်သွန်ကွင်းနှင့်ပညာရှိထည့်ပါ။ ကြက်သွန်သည်အထိကြော်အနည်းငယ်အညိုရောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည် 3 မှ 4 မိနစ်ကိုယူသင့်ပါတယ်။ 2. ရာသီကြက်သွန်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ 3. minced ကြက်သားအသည်းထည့်ပါ။ အကြောင်းကို 1-2 မိနစ်ကြော်။ လိုချင်သောကိုက်ညီမှုအောင်မြင်ရန်နိုင်ရန်အတွက်ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူအိုးထဲကနေအရည်၏လိုအပ်သည့်ငွေပမာဏကိုထည့်ပါ။ 4. ခေါက်ဆွဲကနေရေယိုစီးမှုနှင့်ဘေးဖယ်အရည် 1 ခွက်ကို set - ကငံပြာရည်အဘို့သင်တို့ဆီသို့အသုံးဝင်သောဖြစ်နိုင်သည်။ ခြစ် Parmesan ဒိန်ခဲနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့်အတူဖြန်း, ကြက်သွန်နီဖို့ဒယ်အိုးနှင့်အသည်းဖို့ခေါက်ဆွဲထည့်ပါ။ ခေါက်ဆွဲအရည်နှင့်အပိုထောပတ်၏လိုအပ်သောငွေပမာဏကိုထည့်ပါ။ ပန်းကန်ပြားနှင့်အပိုဆောင်း Parmesan ဒိန်ခဲနှင့်အတူတိုက်ကျွေးအကြားသွေးခွဲ။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4