အာလူးနဲ့ leeks နှင့်အတူရွှေဖရုံသီးဟင်းချို

ပါးလွှာသောဝက်ကွင်းသို့ဖြတ် Leeks, ဂျင်းခြစ်, ကြက်သွန်ဖြူထု-ထု p ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• Leeks - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
• 1 တစ်ခုချင်းစီ - ဂျင်းအချပ် 2cm
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
• Murphy - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• ရွှေဖရုံသီး, peeled နှင့်အန်စာတုံး - 1 ခွက်
• ကြက်သားဟင်းရည်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက် - 2.5 Glass ကို
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်

ညွှန်ကြားချက်

ပါးလွှာသောဝက်ကွင်းသို့ဖြတ် Leeks, ဂျင်းခြစ်, ကြက်သွန်ဖြူထုထုခုတ်။ peeled အာလူးနဲ့ Cube သို့ဖြတ်ဖရုံသီး။ tolstodonnoy ဒယ်အိုးထဲမှာထောပတ်ကိုတက်နွေးခြင်း, ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂျင်းဆမ်း။ 7 မိနစ်အလတ်စားအပူပေါ်ချက်ပြုတ်။ အဆိုပါဟင်းရည်, အာလူးနှင့်ရွှေဖရုံသီးချက်ထည့်ပါ။ မီးပွားပြီးဆူအောင်တည်ဟင်းချိုဆောင် ခဲ့. , ထို့နောက်နိမ့်မီးတဖနျလျော့ကျခြင်းနှင့် 25-30 မိနစ်ခန့်အဖုံးအောက်မှာဟင်းချိုချက်ပြုတ်။ သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်ပြီးနောက်, အပူကနေဟင်းချိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ချောမွေ့, ထို့နောက်ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အလတ်စားအပူမှာအပူသည်အထိဖျက်စီး Blender ကိုအသုံးပြုပြီးရရှိလာတဲ့ဟင်းချို။ လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်, ဆန္ဒရှိလျှင်, ဝါရင့်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူဖြန်း, ပူမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

စားသုံးခြင်း: 3-4