အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်တွင်အသားဟင်းလျာများ

ကျနော်တို့အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်တွင်သင်အမဲသားကိုဟင်းလျာများဆောင်ခဲ့ရမည်။

ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ဆော့စ်အတွက်ဝက်သား

အစားအစာများ၏အဘိတ်:

ငံပြာရည်အဘို့, ကြက်သားဟင်းရည်, ရှာလကာရည်, ပဲပိစပ်ဆော့စ်, သကြား, ကစီဓါတ်, စိတ်ပျက်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်းစပ်။ ကြော်ကျဲပါးသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်း 3 မိနစ်အကြောင်းကိုထောပတ် 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသို့ကုန်တယ်မုန္လာဥနီကိုခွဲ။ ပဲသီးတောင့် Add, သူ့အကြံပေးချက်များနှင့်သွေးပြန်ကြောများ၏ရှင်းလင်းခြင်းကနေ Pre-ခုတ်ဖြတ်။ 1 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ကျန်ရှိနေသောရေနံကြော်ခုနှစ်တွင်လိုက်သည်ကိုဝက်သား strips တွေ 4-6 မိ။ , ဒယ်အိုး၏အနားမှအမဲသားကိုရွှေ့နှင့်ငံပြာရည်ထဲသို့သွန်းလောင်း။ ကွတ်, ထူသည်တိုင်အောင်, နှိုးဆော်။ အကြောင်းတစ်မိနစ်မျှတည်ထားပါ, အဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နာနတ်သီးထည့်ပါ။

ဂျင်းအတွက်ကြက်သားရင်သားကင်ဆာ

အစားအစာများ၏အဘိတ်:

အဆိုပါ minced ကြက်သွန်, ပြီးလျှင်ဂျင်း, ကြေမွကြက်သွန်ဖြူ, 2 ဇရောမွှေပါ။ ရေနံနှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်ဇွန်း။ ဆန်ခါရင်သားအရောအနှောရရှိခဲ့သည်။ ကြော်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှစ်ဖက်စလုံးပေါ်တွင်ကင်ပေါ်တွင်ကြက်သားရင်ပုံ။ Cook က 3-4 မိနစ်ခန့်များအတွက်ဆန်ခေါက်ဆွဲ, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်အန်စာတုံးမုန်လာဥ။ ရေအေးနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။ သံပုရာ zest, ထုံးဖျော်ရည်, 2 ဇ။ ဆီ Spoon ရောမွှေပါ။ ကုန်တယ် cilantro, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူခေါက်ဆွဲ Add နှင့်ရောမွှေပါ။ ပန်းကန်ပေါ်စီစဉ်, ကြက်သားထည့်စိတ်ပျက်မြေပဲနှင့်အတူပန်းကန်ဖြန်း။

နွေဦးပေါက်လိပ်

အစားအစာများ၏အဘိတ်:

ကြမ်းကုန်တယ်သုပ်နှင့်ပုစွန်, ခြစ်မုန္လာဥနီ, ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်နှင့် cilantro ရောမွှေပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မယ့်အလင်းပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်အတူမုန့်ရောမွှေပါ။ ပုစွန် 1 tbsp ထည့်ပါ။ ရှာလကာရည်နှင့်ထွက်ပေါ်လာတဲ့အရောအနှောများဇွန်း။ မွှေပေးပါ။ ရေပြုတ်နှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ 10-15 စက္ကန့်များအတွက်ဆန်စက္ကူကိုဗတ္တိဇံ။ ဂရုတစိုက်, forceps နှင့်အတူကကိုဖယ်ရှားမယ့်ဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်အဖွဲ့ပေါ်မှာနေရာအသီးအသီးအရွက်နှင့်အလိပ်လိပ်ပေါ် stuffing ထားတော်မူ၏။ ဝက်အတွင်းလိပ် Cut နှင့်ကျန်ရှိနေသေးသောငံပြာရည်သူတို့ကိုသွန်းလောင်း။ နံနံရွက်နှင့်အတူအပါအလိပ်ကိုလက်စသတ်။

ဂန္ lasagna

ကြော်မြေပြင်အမဲသား, ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥ, အလတ်စားအပူကျော်စိတ်ပျက်ကြက်သွန်ဖြူ။ ဆီဥကိုရေစင်အောင်စစ်ထားပါ, ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိကိုထည့်သွင်း, ရေ, အီတလီရာသီနှင့်ငရုတ်ကောင်း၏ထက်ဝက်ခွက်။ အခါအားလျော်စွာနှိုးဆော်တစ်ဦးအနိမ့်အပူမှာအဖုံးအောက်မှာ 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ အဆိုပါရိုက်နှက်ကြက်ဥနှင့် ricotta ဒိန်ခဲရောမွှေပါ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်နေတဲ့မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်လူး။ အောက်ခြေစာရွက် 3 lasagna အပေါ်ထားပါ။ တတိယဒိန်ခဲအဆာဖြန်း။ ငံပြာရည်နှင့် mozzarella ၏သုံးပုံတစ်ပုံနှင့်အတူ minced အသား၏တတိယနှင့်အတူထိပ်တန်း။ အလွှာနှစ်ခုထက်ပိုသောကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။ ခြစ် Parmesan ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။ အဖုံးအောက်မှာမိနစ် 20 တစ် preheated 200 °မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ အဖုံးကိုဖယ်ရှားမည်နှင့်အခြား 5 မိနစ်အဘို့ဖုတ်။

ကြက်ဆင်နှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အတူ Calzone

အဆိုပါလိုက်သည်ကိုကြက်ဆင်အသားရောထွေး, ကုန်တယ်ဟင်းနုနွယ်ရွက်, mozzarella, ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, အီတလီရာသီကြေမွကြက်သွန်ဖြူ။ တစ်စတုဂံစပီဇာမုန့်စိမ်းကိုထုတ်လှိမ့်ပုံနဲ့ 6 ရင်ပြင်သို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုစတုရန်းတွင်အခမဲ့အနားမှထွက်ခွာခြင်း, အဆာ၏ 1/6 ထားပါ။ ရေနှင့်ဆင်ကန်းတောတိုး calzone နှင့်အတူမုန့်စိမ်း၏အနားငယ်။ အတွင်းရေနွေးငွေ့နိုင်အောင်, တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူဖောက်ရာ။ ရွှေအညိုသည်အထိ 20 မိနစ် preheated 200 °မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်,

ကြက်သားနှင့်ငံပြာရည်နှင့်အတူ Fettuccine

အစားအစာများ၏အဘိတ်:

ချက်ပြုတ်၏မကုန်မီ 5 မိနစ်အများအပြားအပိုင်းပိုင်းအစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံသို့ကုန်တယ်ထည့်ဘို့ Cook က fettuccine ။ တစ်ဦး colander ထွက်ခေါက်။ ပါးလွှာချပ်ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းများကသံလွင်ဆီထဲမှာကြော်, အဖုံး, အရံဖန်ရံခါ 7-8 မိနစ်ခန့်မွှေ, အလတ်စားအပူကျော်မျှတည်ထားပါ။ ကြက်သားချပ် strips တွေ Add, minced ကြက်သွန်ဖြူ။ တစ်ဦးအဖုံးမရှိဘဲအချင်းချင်း 4-6 မိနစ်ကြော်, မကြာခဏနှိုးဆော်။ အပူလျှော့ချဖို့, ခေါက်ဆွဲ, ကြက်သားဟင်းရည်နှင့်စမုန်ဖြူများအတွက်ငံပြာရည်ထည့်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်Sauté။ , ပဲနှင့်အတူ fettuccini ဖို့အမဲသားကိုထည့်သွင်းနှိုးဆော်နှင့်ချက်ချင်းအစေခံ, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်းလေ၏။

အဆိုပါကင်ပေါ် Fajitas

ဝက်ဝက်ကွင်းခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်နီသို့ဖြတ်ဗဟို၌ထားသတ္တုပါး၏နှစ်ကြိမ်စာရွက်ထဲမှာခေါက်။ သံလွင်ဆီလောင်း 1/2 ဇထည့်ပါ။ ဇွန်း Tabasco ကြေမွကြက်သွန်ဖြူ။ ရေနွေးငွေ့အဘို့အသေးငယ်တဲ့အဖွင့်စွန့်ခွာခြင်း, သတ္တုပါးခြုံ။ နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ကင်ရာသီနှင့်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းကျန်ရှိသောနှင့်အတူဖြန်း။ 70 °မှအပူတစ်ကင်ပေါ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူသတ္တုပါးနှင့်ကင် ထား. , 20-22 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ Remove နှင့်တုံးနှင့်အတူဖုံးလွှမ်းဒါကြောင့်ဆင်းအအေးမထားဘူး။ သတ္တုပါးအတွက် tortillas ခြုံနှင့် 10 မိနစ်ကင်ပေါ်ထားပါ။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက် ထား. , ကိတ်မုန့်ပေါ်တွင်တင်ပါးလွှာသော strips တွေထဲသို့အမဲသားကိုဖြတ်ယူပါ။ သငျသညျ cilantro တစ် sprig နှင့်အတူအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဆင်နှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူ Burrito

အစားအစာများ၏အဘိတ်:

Tortillas သတ္တုပါးအတွက်ခြုံများနှင့်ပျော့ပျောင်းသောဖြစ်လာရန်တစ်ဦး preheated 170 °မီးဖိုတဖို၌ 10 မိနစ်၌ထားလေ၏။ ကြက်သွန်ပျော့သည်အထိကြော်အတွက် minced အသား, အလတ်စားအပူကျော်ကြက်သွန်ကြေမွကြက်သွန်ဖြူကုန်တယ်။ ဆီဥကိုရေစင်အောင်စစ်ထားပါ။ ပဲ, ဆဲလ်ဆာနှင့်ငရုတ်သီးမှုန့်ထည့်ပါ။ 1/3 ရရှိသော toppings 1 tbsp ထိပ်ဆုံးတစ်ခုချင်းစီကိုကိတ်မုန့်ချထားပါ။ ခြစ်ဒိန်ခဲနဲ့ 1 tbsp ဇွန်း။ ကုန်တယ်ဆလတ်တစ်ဇွန်း။ ကိတ်မုန့်ထုပ်။

အမဲသားနှင့်အတူအသားညှပ်ပေါင်

အမဲသားကိုရာသီဖြန်းနှင့် 20 မိနစ်ကင်ပေါ်မှာကြော်။ ကြော်တဲ့အလတ်စားအပူပေါ်ပါးလွှာကွင်းသို့ဖြတ်ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်နီပါးပါး strips တွေကိုခွဲ။ အဖုံး, 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ အဖုံးကိုဖယ်ရှားပါနဲ့အခြား 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။ 1-2 မိနစ်ကင် Bun နဲ့ကြော်ဖြတ်ယူပါ။ strips တွေထဲသို့အမဲသားကိုဖြတ်ယူပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်လျှင်, Bun အသား၏အောက်ခြေပေါ်မှာထားပါ။ ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။ ဒိန်ခဲအရည်ပျော်သည်အထိ, 1-2 မိနစ်ကင်ပေါ် Sears ။ အဆိုပါ buns ၏ထိပ်ဖုံးအုပ်ထားပါ။

parmesan နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောကြက်သား

အစားအစာများ၏အဘိတ်:

ကြက်ဥနှင့်နို့ရောမွှေပါ။ သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, ဒိန်ခဲ, မုန့်အစအန, oregano နှင့် paprika ရောမွှေပါ။ ငရုတ်ကောင်း။ အဆိုပါ breadcrumbs နှင့်ထဲမှာလှိမ့်ပြီးတော့, ကြက်ဥထဲမှာကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းနှစ်ပါ။ တစ်ဦးအမဲဆီပုံစံအတွက်ချပ်စီစဉ်ဒါကြောင့်သူတို့တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမထိကြဘူး။ သံလွင်ဆီနှင့်ထိပ်ဖြန်း။ လှည့်ခြင်းမရှိဘဲ 40-50 မိနစ်များအတွက် preheated 180 °မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, oregano နှင့်အတူဖြန်း။

ဝက်သားနှင့်အတူ acute အသားညှပ်ပေါင်

အစားအစာများ၏အဘိတ်:

ငံပြာရည်ကြော်အဘို့ထုကြက်သွန်ကုန်တယ်နှင့် 5 မိနစ်အလတ်စားအပူပေါ်ကြက်သွန်ဖြူကုန်တယ်။ ရေ, ထားခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ရှာလကာရည်, သကြား, ငရုတ်သီးမှုန့်, oregano, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပူငံပြာရည်၏ 2/3 ခွက်ကိုသွန်းလောင်း။ အဆိုပါဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းအပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်လောက် 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ strips တွေထဲသို့ဝက်သားခုတ်ဖြတ်။ 3 မိနစ်ကြော်။ ငံပြာရည် Add နှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းငရုတ်ကောင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ ကို cut တလျှောက်တွင်ဟမ်ဘာဂါအဘို့အ Buns တဆင့်ပေါ့ပေါ့သည့်ကင်ပေါ်ကြော်မပေးပါ။ ငံပြာရည်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဝက်သားတစ် Bun stuffing အတွက်ထားပါ။

See also

မီးဖုတ်ထားသောပဲမျိုးစုံ၏ပုံမှန်မဟုတ်သောဟင်းလျာများ

နေအိမ်

တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်သုပ်အမျိုးမျိုး

နေအိမ်

ငါး: ဘယ်လိုအရသာအစားအစာများချက်ပြုတ်ရန်

နေအိမ်

ဆုံးအရသာအဓိကဟင်းလျာများ: ချက်ပြုတ်နည်းများ

နေအိမ်

မြေပဲနှင့်အတူကြက်သား

နေအိမ်

တစ်ခုချင်းစီကိုနေ့အဘို့သုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ

နေအိမ်

အာလူးရိုးရှင်းတဲ့ဟင်း: ချက်ပြုတ်နည်းများ

နေအိမ်

New posts

ရုတ်သိမ်း ပတ်သက်. ဆွေးနွေးငြင်းခုံ: Liqiuskin လိမ်းဆေးသို့မဟုတ် Botox?

အလှအပအမြိုးသမီးတ

သင်နှင့်အိပ်ရာမသွားမီအဘယ်အရာကိုမစားဘဲနေနိုင်သည်

အမြိုးသမီးမြားရဲ့ကနျြးမာရေး

ဘယ်ခြောက်သွေ့သော, ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်းအသားအရေကိုဆိုလိုသည်

အခြား

ဘယ်လိုလှလှပပထုပ်ပိုးသောဆုကြေးဇူး

အခြား

အထိရောက်ဆုံးအစာရှောင်ခြင်းရက်ပေါင်း

အားကစား

အရှုံးသမားဘယ်ကလေးတွေရှိပါသလဲ

ကလေးများ

ငါ့ကိုအကြီးအကဲတွေချင်နေကြတဲ့

လူ့အဖွဲ့အစည်း

မုယောစပါးဂျုံယာဂု

နေအိမ်

May be useful

သူငယ်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအား: ဖွဲ့စည်းရေး

ကလေးများ

ပိုကောင်းဘို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပြောင်းလဲမှုကိုကူညီဘယ်လိုနေသလဲ?

ဆက်ဆံရေး

အိမ်ရှင်က - စာရေးတံ "Unreal" လူ?

ဆက်ဆံရေး

Beginners များအတွက်ဝမ်းကနေသည်

အခြား

ကျနော်တို့ရှည်သောဆံပင်သည်ပြီးပြည့်စုံကျောင်းဆင်းပွဲဆံပင်ပုံစံတွေကို select

အမြိုးသမီးမြားရဲ့ဖက်ရှင်

ပေါင်းဒိန်ခဲနှင့်အတူ Zrazy အမဲသား

နေအိမ်

Raspberry အစားအစာ (3 ရက်)

အားကစား

သောက်သည်ရင်သားကင်ဆာ, ကြက်ဥနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူ Scones

နေအိမ်

သူ၏ဇနီးနှင့်မိခင်-in ကိုအကြားပဋိပက္ခဖြေရှင်းရန်လုပ်နည်း

ဆက်ဆံရေး

သင်တစ်ဦးသည်လူအော်ဟစ်သောအသံကိုတစ်ခါမှမမြင်ခဲ့ပါဘူး

ဆက်ဆံရေး