ဥပုသ်နှင့် 2016 ဥပုသ် - လူသားထုရဲ့ကယ်တင်ရှင်၏မျက်နှာကို ထောက်. မိမိဆန္ဒအလျောက်လုပ်ရပ်တစ်ခုကြင်နာ - ယေရှုခရစ်တော်၏။ အဆိုပါသြသဒေါက်အသက်တာ၌ဆုံးတင်းကျပ်သောအစာရှောင်ခြင်းသည်သန့်ရှင်းသောရက်သတ္တပတ်အကောင့်သို့ယူပြီး, 48 ရက်အတွင်းကြာရှည်ခံသည်။ ဤသည်နေ့ရက်ကာလသည်ယုံကြည်သူတိရိစ္ဆာန်အစားအစာနှင့်လောကီကုန်ပစ္စည်းများအနေဖြင့်ရုပ်ပိုင်းနှင့်ဝိညာဉ်ရေးရာ abstinence ၏အကျိုးဆက်အဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်နက်ရှိုင်းသောသန့်စင်ခန့်မှန်းထားသည်။
ဥပုသ် - အစားအစာကိုမှလက်ျာ၏တင်းကျပ်သောပှဲ, ဒါပေမယ့်လည်းစင်ကြယ်သောအတှေး, ပုံမှန်အစည်းအဝေးဆုတောင်းခြင်းအရာ, မည်သည့်မကောင်းသောအကျင့်ကို၏မရှိခြင်းတစ်ခုမဖြစ်မနေသိုက်သာဖြစ်ပါတယ်။ သန့်ရှင်းသောဆင်းရဲဒုက္ခများနှင့်သွေးဆောင်ဖို့ပိုမိုနီးစပ်ရဖို့ပိုလွယ်ကူဥပုသ်လူတစ်ဦး၏လက်ထက်ကာလ၌အသက်တာ၏ပုံမှန်အတိုင်းလမ်းအတွက်အကြီးအကျယ်ကန့်သတ်နှင့်အတူအဘယ်သူကိုမှကယ်တင်ရှင်တော၌လှည့်လည်၏အရက်လေးဆယ်ပတ်လုံးအဘို့အခုခံတွန်းလှန်နိုင်ခဲ့တယ်။
အဆိုပါသြသဒေါက်နှင့်ကက်သလစ်အတွက်ဥပုသ်တူညီနှင့်အချို့သောကွဲပြားခြားနားမှုတွေအများကြီးရှိသည်။ အဆိုပါရှေးရိုးစွဲအနေအထားတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားဇာတိပကတိလူအပျော်အပါးနှင့်အစားအသောက်ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာလျှင်, ကက်သလစ်အစားအစာနှင့်စပ်လျဉ်းသာသေးငယ်တဲ့အကြံပြုချက်များသတ်မှတ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပျော်အပါးခွင့်ပြုခဲ့ကြသည်, ထိုအလေးပေး Self-ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့် Self-တိုးတက်မှုအပေါ်ထားတော်မူ၏။
ဥပုသ် 2016 (က start နှင့်အဆုံးရက်စွဲများ) ၏အဘယျနေ့က
တင်းကျပ်သော abstinence ဖို့ပြင်ဆင်နေမလျော့နည်း 3-4 ထက်ရက်သတ္တပတ်၏စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာကာလအဘို့ကြာရှည်ရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါသြသဒေါက်များနှင့်ကက်သလစ်အသင်းတော်တို့အားဤသို့သောရက်စွဲများကွဲပြားလျှင်ဤကိစ်စတှငျကအတိအကျရသောအခါဥပုသ် 2016 ရဲ့အစထို့အပြင်သိရန်လိုအပ်ပေသည်။
ကက်သလစ်
ဖေဖော်ဝါရီလ 10, နှင့်သန့်ရှင်းသောစနေနေ့အပေါ်အဆုံး - - 26 မတ်လ (ကက်သလစ်အီစတာ၏အကြို) ကိုရိုမန်ကက်သလစ်ခရစ်ယာန်ဘုရားကျောင်း, Ash ကိုဗုဒ္ဓဟူးနေ့ကဥပုသ်ရေတံခွန်၏အစအဦး၌။
အဆိုပါသြသဒေါက်
အဆိုပါ Orthodox ခရစ်ယာန်ဘုရားကျောင်း, အဆုံးနှင့်အတူဥပုသ်တိုက်ဆိုင်မှု၏အစအဦး၌ ပွဲတော်ကြီး၏ ။ အဆိုပါခွင့်လွှတ်တနင်္ဂနွေတနင်္လာမတ်လ 14 တွင်အောက်ပါလူတွေကစိတ်ရင်း zamalivaniyami အပြစ်များကိုသူတို့နှင့်အတူအစားထိုးနှင့်ခွင့်လွှတ်ဘို့တောင်းဆိုနေတာအပေါင်းတို့, စည်းမျဉ်းများနှင့်အတူလိုက်လျောနှင့်ယခင်ကပုံမှန်နေ့စဉ်အမှုအရာစွန့်ခွာရန်စတင်။ သြသဒေါက်အီစတာ (အီစတာတနင်္ဂနွေခရစ်တော်သည်အ) ၏အကြိုအပေါ်ဧပြီ 30 ရက်, - ဥပုသ် 2016 ၏အဆုံး။
ပြက္ခဒိန်: 2016 ဥပုသ်
လွန်ခဲ့သောရာစုကျော်ကစတင်တည်ထောင်နှစ်စဉ်ဥပုသ်ပြက္ခဒိန်ထိန်းချုပ်ထားပါဝါ။ သူကအမြဲတမ်းတူညီဖြစ်နေဆဲသာစည်းမျဉ်းများ၏တင်းမာသို့မဟုတ်အပန်းဖြေထိခိုက်, အားလပ်ရက်၏ရက်စွဲများကိုပြောင်းလဲ။
- ပထမဦးစွာရက်သတ္တပတ်။ အစာရှောင်ခြင်း၏ပထမနှစ်ရက်တွင်စားနပ်ရိက္ခာငြင်းဆန်ရန်အကြံပြုသည်။ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ မှစ. သောကြာနေ့မှသာစက်ရုံထုတ်ကုန်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ တနင်္ဂနွေ - ခွင့်ပြုခဲ့သောစပျစ်ရည်နှင့်ဆီကို။
- ဒုတိယအချက်မှာအပတ်။ တနင်္လာနေ့ကနေသောကြာနေ့မှ - စက်ရုံအစားအစာ။ အဆိုပါတနင်္ဂနွေစပျစ်ရည်နှင့်ရေနံခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။
- တတိယအပတ်။ ဒုတိယဆင်တူ။
- စတုတ္ထအပတ်။ ဒုတိယဆင်တူ။
- ပဉ္စမအပတ်။ ဒုတိယဆင်တူ။ ပြုတ်ငါးကြာသပတေးနေ့ကခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။
- ဆဌမအပတ်။ တနင်္လာနေ့ကနေသောကြာနေ့မှ - စက်ရုံအစားအစာ။ စနေနေ့ - ခွင့်ပြုခဲ့သောစပျစ်ရည်နှင့်ဆီကို။ တနင်္ဂနွေ - လည်းပြုတ်ငါးခွင့်ပြုထားသည်။
- သတ္တမသည်သန့်ရှင်းသောရက်သတ္တပတ်။ တနင်္လာနေ့ကနေသောကြာနေ့မှ - စက်ရုံအစားအစာ။ စနေနေ့ - အစာစားခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ဖို့အကြံပြုသည်။ တနင်္ဂနွေ - အီစတာ (ခရစျ၏ရှင်ပြန်ထမြောက်ခြင်း) ။
အမျက်ဒေါသနှင့်ကျူးကျော်ထိန်းချုပ်ရန် 2016 လိုအပ်ချက်ဥပုသ်စောင့်ကြည့်။ မကောင်းသောအကြံအစည်များနှင့်အပွစျရှိပြုမူသောအမှု, သုညမှပင်အများဆုံးပြင်းထန်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။