- ကြက်သားလွှာ - 300 ဂရမ်
- Mayonnaise - 50 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ခရမ်းချဉ်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဆား - 2 pinch
- နံ့သာမျိုး - - အရသာရန်
- soy ငံပြာရည် - - အရသာရန်
လူများအဘို့အိမ်မှာ Barbequing - အသက်နှင့်သေခြင်းထက်ကျော်လွန်တစ်ခုခုဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ aerogrill အဆိုပါ Aerogrill အတွက် Kebab :) "မဖြစ်နိုင်" ဖြစ်စေနိုင်ရန်အတွက်နေသူများကဖန်တီး - အတူတူပင်အရသာဖြစ်လိမ့်မည်သည့်ပွဲလမ်းသဘင်မုန့်ညက်, ပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသောလမ်းတူ ပွင့်လင်းမီးပေါ်မှာချက်ပြုတ်လေကြောင်းမဟုတ်ပါဘူး။ Aerogrill, ခြေလှမ်းစာရွက်အားဖြင့်ခြေလှမ်းအပေါ်ကင်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို: 1) နှစ်နာရီလောက်ကြာချက်ပြုတ်မီ, ကြက်သား zamarinuem ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ကြက်သားယူ, ကထွက်လျှော်ကအခြောက်များနှင့်ကျွန်တော်တစ်ဦးနက်ရှိုင်းသောပန်းကန်လုံးထဲသို့ခေါက် 3 စင်တီမီတာတစ်ဘက်နှင့်အတူကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ရမည်။ ထို့အပြင်ကွင်းပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်အရည်မီးခိုးဖြည့်စွက်, နံ့သာမျိုးကိုခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ဇွန်း Mayonnaise ၏ကြက်သွန် pair တစုံကိုခွဲရှိပါသည်ထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်ဘေးဖယ်ထားရမည်။ 2) ကြက်သား podsolit စိမ်နှင့် skewers အပေါ်တင်ဖြစ်လာသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ကြက်သွန်နီချပ်နှင့်အတူအသားများချပ်ပြောင်းဖို့။ အောက်ခြေမှ marinade တွေနဲ့ aerogrill ပန်းကန်ထားတော်မူ၏။ ကျနော်တို့ skewers အပေါ်တည်ခင်းဧည်သောကင်၏ထိပ်ပေါ်မှာတင်ကြ၏။ 3) 260 ဒီဂရီ mode ကိုမှအပူချိန်သတ်မှတ်မည်။ ဒီ mode မှာကျနော်တို့ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 5 မိနစ်အချိန်တိုအတွင်းပြင်ဆင်နေကြသည်။ ထိုအခါ mode ကိုအကြောင်းကိုမိနစ် 20 အဘို့အလတ်များနှင့်ထမင်းချက်ဖို့ပြောင်းလဲသွားတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ 4) အသင့်ဖြစ်ပြီလား skewers အစိမ်းရောင်နှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူစားပွဲ၌ဝတ်ပြုကြ၏။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်နှင့်အကောင်းတစ်ဦးအချိန်ပျော်ရွှင်ခံစားပါ! ;)
စားသုံးခြင်း: 2