Properties ကိုနှင့် primenenieagar agar
ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်လောင်မှမနှစ်မြို့ဖွယ်တစ်ရွတ်၏အထူးနည်းပညာဖြင့်ကြေညက်ကြောင်းပရိုတိန်း, အရိုးနု, အရိုးများနှင့်အသားအရေ zhivotnyh.Pravda - ကျနော်တို့ Agar, gelatine မတူဘဲနံပါတ် preimuschestv.Zhelatin ရှိပါသလဲ ထိုအ Agar-agar တစ်ပင်လယ်ရေညှိ proizvodnoymorskoy ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့စက်ရုံမူရင်းအစားအစာ priznayuttolko အဖြစ်သက်သတ်လွတ်စားစိတ်ဝင်စားဤအချက်ကို။ agar ကတည်းက - မီးဖိုချောင်၏မထုတ်ကုန်ပစ္စည်း "လူနေမှု" သူက "အသားစိမ်း foodists" ၌စိတ်ဝင်စားလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
ဒါဟာ gelatin neimeet အနံ့နှင့်အတူနှိုင်းယှဉ်အတွက်အီး 406, ထိုကြောင့်ထို vkusovyekachestva အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများကြားဖြတ်မပြောဘဲလုံးဝကြားနေဟင်းလျာများနှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာအစားအစာ zheleynymisvoystvami ပေးသည်သည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ gelatin မတိုင်မီ agar ၏နောက်ထပ်အားသာချက် egokaloriynost ဖြစ်ပါသည်, သို့မဟုတ်အစားတို့ကို (ဆိုလို, 0 kcal) ကင်းမဲ့နေသည်။ 100 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်းအတွက်သော်လည်းခန္ဓာကိုယ်ကရင် Agar ။ gelatin ထုတ်ကုန် 355 kcal ပါရှိသည်။
ဒါပေမဲ့အစာအိမ်မှတဆင့်မသွားနိုင်သောအသုံးအကူးအပြောင်း agar ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့ဤအာဟာရဖြည့်စွက်တဲ့ prebiotic ဖြစ်ပါသည် - ငါတို့သည်ကျေးဇူးတော်ကိုချီးမွမ်းသူတို့များပြား takomupitaniyu နှင့်အပြုသဘော microflora တိုးမြှင့်ဖို့ကအစာကျွေးသောအူသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိမှာနေထိုင်ကြပါဘူး။ ဒါ့အပြင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ထဲမှာလုပ်ငန်းများ၌ agar etimikroorganizmy ဗီတာမင်နှင့်ဒြပ်စင် drugiepoleznye ခြေရာကောက်။
အဆိုပါ agar ပမာဏကြီးမားတဲ့အတွက်ကြမ်းအမျှင်, အားဖြင့် vrednyhkomponentov အသည်း၏ထိရောက်သောသန့်ရှင်းရေးအားဖွင့်ခွပြန်ထွက်သွားသည်အဆိပ်, လေးလံသောသတ္တု, အဆိပ်, ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်ဤဓါတ်ဖြည့်စွက်အူထဲမှာ problemoypovyshennogo ဓာတ်ငွေ့ဖွဲ့စည်းရေးမှာကောင်းသောဖြစ်ပါသည်, အစာအိမ်နံရံအချဉ်ဓာတ် zheludochnogosoka နှင့်အင်္ကျီညှိ။ ဒါဟာအစကိုယ်ခံစွမ်းအား, နိမ့်သောအသွေးကိုလက်စထရောနှင့်ဂလူးကို့စ stabilizatsiyuurovnya တိုးမြှင့်ဖို့အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှု E406 လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပို့ကုန်တွေဖြစ်တဲ့မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, ကယ်လစီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, အိုင်အိုဒင်း, မန်းဂနိစ်, phosphorus ကို, သွပ်အဖြစ်အသုံးဝင်သောဒြပ်စင်အတွက်ထို့အပြင်ဤအစားအစာထို့အပြင်။ ယင်း၏ ocheredstimuliruyut သိုင်းရွိုက် function ကိုအတွက်အသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များနှင့်ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။
ဆေးပညာ, agar-agar စွဲလမ်းမဟုတ်သောအလင်း slabitelnosredstvo အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ inachinaet peristalsis တွန်းအားပေးရန်အစာအိမ်အတွက်ရောင် agar - ဤထို့အပြင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဟင်းသီးဟင်းရွက်အစားထိုး၏ nasvoystve အခြေခံသည်။ စကားမစပ်ကြောင့်ဝမ်းလျှောခြင်းမှခံစားနေရပြီးလူများအတွက်ဒီပိုင်ဆိုင်မှုရန်, agar-agar kogdabolnoy agar prokonsultirovatsyas gastroenterologist မသုံးခင်ကိစ္စများတွင် မှလွဲ. contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။
Agar dlyapohudeniya
ဒီနေ့ပြီးသားကိုယ်အလေးချိန်အစီအစဉ်များကြောင့် priemaagar agar အကြောင်းပြောနေတာဖြစ်ပါတယ်။ သူကပင်အယ်လီနာ Stoyanova ကစာအုပ် (ပညာရှင်) "Agar ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့ပါသည်။ Dlyagoloda ထောင်ချောက်။ " သူ့စာအုပ်မှာတော့စာရေးသူ priemaagar-agar သုံးပြီးကျန်းမာရေး kachestvarastitelnogo gelatin အစားထိုးခြင်းနှင့် Slim technique ကိုဖော်ပြထားမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအပေါငျးတို့သအာဟာရဖြည့်စွက်အီး 406 အပေါ်အခြေခံပြီး, စာဖတ်သူတွေအသုံးဝင်သောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အရသာဟင်းလျာများတွေအများကြီးကိုပေး၏။
ဘယ်အချိန်မှာဆုံးမခြင်းအခြေခံလျှို့ဝှက်ချက် ispolzovaniyaagar agar က၎င်း၏မှန်ကန်သောပြင်ဆင်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အစာအိမ် gelling agar obyazatelnoproiskhodit သငျ့သညျ။ ဒီအောင်မြင်ရန်, သငျသညျ (ခေါ်ဆောင်သွားတဦးတည်းဖန်) holodnoyvode ဖို့လိုတယ်, 1 ဂရမ်ပျော်။ အစားအစာသည်နှင့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 1 မိနစ်အဘို့အပြုတ်ပြီးတော့ dokipeniya ဆောင်ခဲ့ရမည်။ သင်က drugimsposobom ကိုသုံးနိုင်သည် - အစားအစာကိုသည်ရေနွေးနဲ့ပြုတ်ရှေ့တော်၌ထိုရေကိုထည့်သွင်း, ဒါပေမယ့် tozheprokipyatit 1 မိနစ်။ ပူပြင်းသောက်သောက်အဆင်သင့် (20 မိနစ်) အစားအစာများမတိုင်မီအကြံပြုသည်။ agar-agar ၏ Daily သတင်းစာနှုန်းမှာ 3-4 အောင်စထက်မပိုပါပဲ။ , Inachemozhet ရင်စတင်ဖို့။
စားနပ်ရိက္ခာဖြည့်စွက်, တစ်ချိန်က pischevaritelnuyusistemu သို့ရရှိသွားတဲ့အရှင်မွတ်မပြေနိုင်သောတစ်ခုတိုးချဲ့ခံစားချက်အတွက်တစ်ဦး prostranstvozheludka ဖြည်တဲ့ဂျယ်လီသို့လှည့်, အားဖြင့်ကောင်းတစ်ဦး Slim အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကျွန်တော် menshekaloriynoy အစားအစာကိုသုံးပေမယ့်သူတို့အပိုကီလိုဆုံးရှုံး rezultatechego အတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေး။
အစားအသောက်များတွင်ဖြည့်စွက်နိုင်ရန်အတွက်တစ်သစ်သီးဖျော်ရည်တစ်ခုခုကိုအတွက်အအေး-ရေသာပိုပြီး votvare chamomile ဟင်းရည်သို့မဟုတ်ထုံးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နိုင်ပါ။ အစားအစာထို့အပြင်အီး 406 ပြိုးနပွေီ, က vzhidkost ဆက်ပြောသည်ရှာလကာရည်, ချောကလက်သို့မဟုတ် oxalic acid ကိုလျှင်, က smozhetzagustit အရည်မဟုတျကွောငျးကိုအောကျမေ့ရပါမည်။
Agar -rastitelny အစားထိုး၎င်း၏လျှောက်လွှာလျှင်ပင် antitsellyulitnomobertyvanii တွေ့ရှိခဲ့အမှန်တကယ်အံ့သြဖွယ်ဂုဏ်သတ္တိရှိပါတယ်။ ဒီကိုင်တွယ်များအတွက်စားနပ်ရိက္ခာထို့အပြင် (1 tbsp ။ Spoon အီး 406) (2 PCs ယူ။ ) နှင့်ကြက်ဥအနှစ် (20 ပေါက်ယူ) ရောထွေးပရုတ်ရေနံဖြစ်ကြသည်။ Posletschatelnogo လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့အလေးချိန်ထို့နောက် naverhkladut polyethylene ရုပ်ရှင်, ပြဿနာဒေသများသို့လျှောက်ထားသည်။ chegoona ကွာအရေပြားကနေဆေးကြောပြီးနောက်ဤသည်မျက်နှာဖုံး, 15 မိနစ်ဘို့စောင့်စေသင့်ကြောင်းနှင့်ဤအပိုင်းမဆိုမုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။ desyatiprotsedur ပြီးနောက်သင်သည်သင်၏တင်ပါး 2 စင်တီမီတာအားဖြင့်ကျဆင်းသွားပုံကိုသတိထားမိပါလိမ့်မယ်, ပင်ချောမွေ့နှင့် kozhastala, သည် "လိမ္မော်သီး" ခွံပျောက်ကွယ်သွားသည်။
စားနပ်ရိက္ခာများပို E ကို 406 razdelahdieticheskih ထုတ်ကုန်စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်။ ဒါ့အပြင်သူကတရုတ်နှင့်ဂျပန်အစားအစာများအတွက်ကုန်စည်များ၏ဌာနများအတွက်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ကောင်းပြီ, အင်တာနက် magazinahzdorovogo ပါဝါ၌တည်၏။