Lipa - သူတို့ရဲ့လူ့ပန်းပွင့်ကိုနှစ်သက်ဖို့အချိန်ကြာမြင့်စွာသောစက်ရုံဖြစ်ပါသည်။ ထုံးအရောင်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကုသမှုများအတွက်သာကောင်းသောမဟုတ်ပါဘူး, တစ်ဦးပျားရည်စက်ရုံဖြစ်ပါသည်, သာယာသောအရသာရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ပိုလျှံအလေးချိန်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်အသုံးများဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သူကကျယ်ပြန့်အလှကုန်များထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ linden ပန်းပွင့် Slim ပေးလျက်ရှိသည်အကူအညီများဘယ်လိုစဉ်းစားပါ။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် linden ပန်းပွင့်ဖြစ်ပေါ်လာအောင်
သူ့ဟာသူ, အထုံးအရောင်ကွဲပြားခြားနားသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, choleretic, diaphoretic, vasodilator, Diuretics ဆီး, တီးရီးယားရောဂါပိုး anti-inflammatory, ပွော့။ ဒါဟာကိုယ်အလေးချိန် diaphoretic နဲ့ Diuretics ဆီးဂုဏ်သတ္တိများအဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဆင်းသက်လာတာဖြစ်ပါတယ်ပိုလျှံအရည်, အဆိပ်နှင့်အခြားစွန့်ပစ်ထုတ်ကုန်များနှင့်ညစ်ညမ်းဤဂုဏ်သတ္တိ၏ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ထုံးပန်းပွင့်ဟာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များလှုံ့ဆော်ခြင်း။ ထုံးအရောင်များ၏တာဟာနှင့် decoctions များအသုံးပြုမှုအဝလွန်ခြင်းနှင့်ဖောတားဆီးဖို့နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏အလုပ်ပိုကောင်းစေပါတယ်။
ကိုယ်အလေးချိန်ဖို့ linden ပွင့်သုံးစွဲဖို့ကိုဘယ်လို
ထိထိရောက်ရောက် linden ပန်းပွင့်ကိုကူညီကိုယ်အလေးချိန်။ သူတို့ထံမှရေချိုးဆည်းပူးနေများတွင်အသုံးပြုစနစ်တကျကိုစားခံရဖို့လိုအပျကွောငျးတာဟာနှင့်လက်ဖက်ရည်, ကိုပွငျဆငျ။ ထုံးအရောင်သုံးစွဲဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတွေတစ်ခုမှာထုံးလက်ဖက်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ထုံးအရောင်နဲ့ပေါင်းစပ်ကောင်းမကောင်းအခကြေးငွေဟင်းသီးဟင်းရွက်ဒါ့အပြင်။
သင်တို့မူကား, ထုံးကိုအသုံးမပြုမီ, သငျသညျအရောငျအညီထုံးစက်ရုံဆေးဝါးများဖြစ်ပြီး, ဖြစ်ကြောင်းကိုသိရကြရမည်ဖြစ်သည်၎င်း၏ contraindications ရှိပါတယ်။ သင့်အနေဖြင့်တစ်နှစ်တစ်လျှောက်လုံးတသမတ်တည်းထုံးအရောင်မယူနိုငျသညျ။ သငျသညျအားလပ်ချိန်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ၎င်း၏လျှောက်လွှာများ၏ကြာချိန်ရူပါရုံကိုစိုက်ပျိုးနိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဒါ့အပြင်အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများရှိသူတို့တာဟာ, လက်ဖက်ရည်နှင့် linden ပန်းတာဟာသောက်ရမယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာမဖွစျနိုငျသညျ။
ထုံးအရောင်ကိုသုံးပြီးတဲ့အခါမှာသငျသညျအလေးခြိနျဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်ကိုတဖြည်းဖြည်းဖြစ်မည်ဟုငါသိ၏ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ linden အပွင့်၏ကိုလောင်အချိုရည်များနှင့်တာဟာထိရောက်စွာရေချိုးသို့မဟုတ်ချွေးပေါင်းအိမ်အတွင်းမှာကောင်းစွာ Slim ဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပွားခဲ့သည်ရန်။ ဤသည်ပိုလျှံအရည်၏ကိုယ်ကိုစင်ကြယ်စေ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေမည်။ အဆိုပါထုံးအရောင်ကနေအချိုရည်အောင်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားပါ။
လာမယ့်ပြုတ်ရည်ပြင်ဆင်ပါ။ ထုံးအပွင့်တစ်ဇွန်းကိုယူပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (တဦးတည်းဖန်) နှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ဒါဟာ 40 ခန့်မိနစ်ပြုတ်ရည်ဘီယာအရက်ချက်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ 4 ဝန်ခံချက်သို့ခွဲခြားသင့်ပါတယ်ပြီးနောက်။ tincture မိနစ် 20, အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီယူရန်အတွက်လွန်ခဲ့သည့်အချိန်များအတွက်အစားအစာမတိုင်မီတစ်ခုလုံးကိုနေ့အဘို့အကြံပြုသည်ကိုယူပါ။ ဒါဟာအတုပန်းပွင့်မယ့်အစားလက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုချက်ချင်းမသောက်ရလည်းကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
သင်တို့သည်လည်း chamomile နှင့်အတူ linden နှင့်ဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီး၏ပန်းပွင့်တစ်ဦး decoction စေနိုင်သည်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ (ညစာစား) ကဇွန်းအပေါ်ရေးဆွဲကိုလည်း (1.5 ခွက်) ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသွန်းလောင်းရပါမည်။ မိနစ် 20 နောက်ပိုင်းတွင်ချော decoction ယခင်ကဲ့သို့, ဒါပေမယ့်သုံးခြေလှမ်းများအတွက်စစ်ခြင်းနှင့်ယူသင့်ပါတယ်။
သင်တို့သည်လည်းအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်သည့်တစ်ဦး tincture, ကွိုတငျပွငျဆငျနိုငျပါ။ ဤသည် linden ပန်းပွင့် elderberry, ပူစီနံလိုအပ်သည်။ တစ်ဇွန်းပေါ်မှာရှိသမျှသောအပင်။ ဒီစုဝေးမှာ, ဇီယာစေ့ကိုအစေ့ 80 ဂရမ်ထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောနာရီဝက်အဘို့အဆူရေကိုလောင်းနှင့်တစ်ဦး thermos ထဲသို့သွင်းထားသင့်ပါတယ်။ အစားအသောက်မတိုင်မီ 50 ဂရမ် (တစ်ဦးချင်းစီ) နှင့်အတူတစ်ဦးဟင်းရည်ကိုယူပါ။ သို့သော်ဤပြုတ်ရည်ကိုသင်နောက်နေ့ကြောင့်မသုံးနိုငျသညျ, နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။
ရလဒ်ကောင်းလည်းထုံးအရောင်နဲ့ရေချိုးအောင်မြင်ရန်ကူညီပေးပါမည်။ ထိုကဲ့သို့သောဗတ်၏မကြာခဏဧည့်ခံနှင့်အတူ, သင်သည်သင်၏အလေးချိန်ကိုလျှော့ချ, ဒါပေမယ့်လည်းဿုံသင့်ခန္ဓာကိုယ်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေမသာ။ အဆိုပါ linden ပန်းပွင့် decoction ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူရေချိုးပိုလျှံအရည်၏ဆုတ်ခွာတိုးမြှင့်, ခန္ဓာကိုယ်အဆီ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏အဆိပ်။ ထို့အပြင် linden ပန်းပွင့်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ကြောင်းတ္ထုများအပြင်အသားအရေကိုထိခိုက်စေခြင်း, အရွယ်မတိုင်မီအိုမင်းခြင်းနှင့် cellulite နှင့်အရေးအကြောင်းတွေ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းခွင့်မပြုပါဘူး။ လုံလောက်နှင့်မျှမတို့ထက်ပိုသော 15 မိနစ်တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ရေချိုးယူပါ။ ထိုအလုပျထုံးလုပျနညျးအပြီးခန္ဓာကိုယ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်လိုအပ်သောကွောငျ့, အရက်ယမကာယူရေချိုးပြီးနောက်မထောက်ခံပါ။ ရေချိုးတာကိုနေချိန်မှာပြီးနောက်အားလုံး, သူသည်အများသောတ္ထုများကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရတဲ့စွမ်းအင်တွေအများကြီးသုံးစွဲခဲ့သည်။