သင်ဘယ်လိုအနာဂတျမှာဒီကနေ, အသက်တာ၏ကလေးသည်ပထမဦးဆုံးလပြဿနာဆက်ဆံမည်, မိမိကံကြမ္မာအပေါ်မူတည်ပါသည်။
ဤအချိန်တွင်အဆိုပါအဓိကပြဿနာမှန်ကန်သောနို့တိုက်ကျွေးသည်။ "ဘယ်လိုအစာစားနည်း" - မေးခွန်းချက်ချင်းပေါ်ပေါက်။ တစ်ဦးကအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့အဖြေ - "ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့်အမျှ။ " ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အမြိုးသမီးမြား lactating အစားအစာက၎င်း၏ပုံမှန်တန်ခိုးမှမပါကွဲပြားခြားနားသည်။ အစားအသောက်များတွင်အာဟာရတွေအများကြီးဆံ့, ကွဲပြားရပါမည်။
သာရှိသေးတဦးတည်းအရာဖြစ်ပါသည်ဒါပေမယ့်မိသားစုတစျခုမိဘမတည့်လျှင်, ကလေးက predisposed နိုင်ပါသည်။ ထိုမိန်းမသည် diathesis ၏ပုံစံဖြစ်လိမ့်မည်ကလေးတငျပွ။ မွေးကင်းစအတွက်တငျပွကြောင့်ဓာတ်မတည့အဆိုပါသူနာပြု mom, အသုံးပြုခဲ့တဲ့ဆိုထုတ်ကုန်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များတွင်နို့တိုက်မှတဆင့်အစားအစာဓာတ်မတည်တဲ့ပေါ်ထွန်းခြင်းနေသောသားသမီးများ၏တိုးပွားလာ။
ကလေးသူငယ်အခအတွက်ဓာတ်မတည်, တစ်ဦးသူနာပြုမိခင်ညာဘက်ကိုစားသင့်ပါတယ် အပေါင်းတို့နှင့် Citrus အသီးအပွကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့: သံပုရာ, လိမ္မော်ရောင်, အဘိဓါန် Mandarin-, ကျွဲကောသီး, သင်ပင်လယ် buckthorn မှသူတို့ကိုထည့်နိုင်သည်, Raspberry, စတော်ဘယ်ရီ - ဤကလေး diathesis ဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောအသီးအပွဖြစ်ကြသည်။ သင်တို့သည်လည်းနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များနှင့်အမဲသား, ကြက်ဥ, ပဲပင်သတိထားရပါမည်။ ကြာရှည်ခံ, အရသာ, အဆင်းအရောင်နှင့်အစားအစာများစားသုံးခြင်းကိုရှောင်ပါ။
တခါတရံမှာအမှန်တကယ်တားမြစ်ထားထုတ်ကုန်ကြိုးစားရန်လိုသောအခြေအနေများ, ရှိသမျှအရှုံးမပေးနှင့် ယူ. မကြိုးစားဘူး, ဆငျးရဲခံရဖို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်အတင်းပါဘူးရှိပါသည်။ သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစစားကတုံ့ပြန်မှုဖြစ်လတံ့သောအရာကိုကြည့်ရှု။ ရှိသမျှကောင်းသွားလျှင်, သင်ပင်တစ်ဝက်နောက်နေ့ကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကအနည်းငယ်အပေါ်င် - ရုံနှစ်ပတ်အတွင်းအဘို့ကြိုးစား။ ဤအချိန်ကာလအတွင်းမျှတုံ့ပြန်မှုရှိခဲ့သည်ဆိုပါကမရှိတော့နောက်တော်သို့လိုက်သည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်, ဒါပေမယ့်သင်ဤထုတ်ကုန် overeat မသတိရမနေပါနဲ့။
ကျနော်တို့ကလေးတွေအတွက်ဓာတ်မတည်နှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေ lactating အစားအစာသူမ၏ပုံမှန်အတိုင်းအစားအစာကနေမတူညီတဲ့ကြောင်းပြောနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာငါချစ်သောအနည်းငယ်သာလူကိုအန္တရာယ်မဆောင်ခဲ့နိုင်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်သင့်သည်။ ကလေးသူငယ်အခအတွက်ဓာတ်မတည်နှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေ lactating ၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်, လမရှိ, နွားမရဲ့နို့, အသား, ကြက်ဘဲ, ဝက်သား, ငါး, ဥ, Citrus အသီးအပွနှင့်ပိုပြီးရှိသင့်ပါတယ်။ ဤစာရင်းတွင်ကလေးတစ်ဦးအထူးသဖြင့်ထုတ်ကုန်မှဓာတ်ပြုပြီးဘယ်လိုပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ကလေးသူငယ်အခ diathesis သည်ထင်ရှားရှိလျှင်, မိခင်ချက်ချင်းသူမနောက်ဆုံးသုံးရက်အသုံးပြုသောအဘယ်အရာကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသင့်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒါကြောင့်ဒီထုတ်ကုန်အရင်တုန်းကသင်၏အစားအစာတွင်ပါဝင်သောသို့မဟုတ်အလွန်ရှားပါးတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့မပြုသင့်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။
ဓာတ်မတည့လက္ခဏာတွေနို့တိုက်နေစဉ်, အရေပြားပေါ်တွင်လူသိများနီခြင်းနှင့်အဖုအပြင်လည်းအစိမ်းရောင်ချောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့, ဆယ်မိနစ်ပင်ထိုသူငယ်၏ကောင်းသောစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူ, နှီးအဖု၏အသွင်အပြင်ခေါင်းပေါ်မှာ seborrhea အပေါ်ယံလွှာကလေးကစိုးရိမ်ပူပန်နို့တိုက်ကျွေးမှုအပြီးခိုင်မာတဲ့အော်ဟစ်သောအသံကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်ကလေးတွင်ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုမြင်သောအခါအစားအစာမိခင်အပေါ်သွားကြဖို့သေချာဖြစ်သင့်သည်။ ဒါကြောင့်ကလေးသူငယ်အခထိုသို့သောတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောထုတ်ကုန်ကိုသိရှိနိုင်ဖို့ကြိုးစားရန်လိုအပ်အပြင်။
အထက်ပါထုတ်ကုန်တိတ်တဆိတ်အမျိုးသမီးတွေရဲ့ပါဝါသို့မိတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်မှီကနှစ်လယူပါလိမ့်မယ်။ ဤအချိန်တွင်ကကလေးစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သင့်ကလေးကိုအသားအရေပါးလာခြင်းပါလိမ့်မယ်ရှိပါတယ်ရှိလျှင်, ရောင်ရမ်းခြင်းဒူးပေါ်နှင့်အစားအစာများကိုဓာတ်မတည်နှင့်၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုတစ်လရွှေ့ဆိုင်းထားရမည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုဆိုလိုသည်, အရေပြားခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်လာ elbows ။ တစ်ဦးကတစ်လလျှင်လွန်ပြီးတော့သင်မိခင်ရဲ့အစားအစာထဲမှာရိုက်ထည့်ဖို့ထပ်ကြိုးစားကြည့်နိုင်ပါတယ်။ အလွန်သေးငယ်တဲ့ပမာဏနှင့်အတူ Start နဲ့တဖြည်းဖြည်းဂရုတစိုက်သူငယ်ကိုကြည့်နေစဉ်, ဒီပမာဏကိုတိုးမြှင့်။ ဓာတ်မတည်လက္ခဏာတွေ၏ပထမထောက်လှမ်းမှာတစ်လမှာထပ်မကြိုးစားမီအစားအစာအတွက်နောက်တဖန်ဒီထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြု. ကိုရပ်တန့်သင့်ပါတယ်။
သူနာပြုအမျိုးသမီးများသည်အလွန်အချိန်ကြာမြင့်စွာကလေးတစ်ဦးအတွက်ဓာတ်မတည်ဖြစ်စေတဲ့၎င်းတို့၏စားသောက်ကုန်ပစ္စည်းမှဖယ်ထုတ်လိုက်မဖြစ်သင့်ကြောင်းစိတ်ထဲတွင်ထားပါ။
သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရှိ, အနာဂတျမှာဓာတ်မတည်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးနိုင်ပါတယ်သော်လည်းမိခင်နို့မှတစ်ဆင့်သူငယ်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့တာမျိုး၏နိဒါန်းနှင့်အတူထားတဲ့အမြင်ရှိပါသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သာသူ့မိခင်ရဲ့နို့၏အကူအညီနှင့်အတူကလေးတဖြည်းဖြည်းလက်ရှိသူ့ခန္ဓာကိုယ်လက်ခံဖို့တွန့်ဆုတ်သောထုတ်ကုန်ဖို့အသုံးပြုရနိုင်သည်။ ဓာတ်မတည်မှကျရောက်နေတဲ့သူသည်ကလေးတစ်ဦးအဖြစ်တာရှည်သူမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ကိုလောင်သောထုတ်ကုန်မကြိုးစားပါဘူးအဖြစ်နို့ကွာဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, စိတ်ကိုထားပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ပထမဦးဆုံးသူငယ်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသမျှသောအာဟာရနို့နို့နှင့်အတူအရ, သာထို့နောက်သူကလူကြီးအဖြစ်စားရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်။
ဒါကအသစ်တခုအစားအစာနှင့်သောက်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့သူငယ်ကိုမြင့်တက်ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုခဲ့မပေးပါဘူးကူညီပေးသည်။ ရင်သားနို့သင့်ရဲ့ကလေးက diathesis ဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းတ္ထုများရန်အသုံးပြုရကူညီပေးသည်။ ဒါဟာမွေးကင်းစကလေးမိခင်ရဲ့နို့၏အသုံးပြုမှုကိုသာကြာချိန်ထုတ်ကုန်များ၏လျှောက်လွှာကိုမှထပ်မံတုံ့ပြန်မှုမူတည်ကြောင်းမှတ်မိဖို့လိုအပ်ပေသည်။ စုစည်းတင်ပြရန်, ငါတို့သည်ကြာကြာသင့်ရဲ့ကလေး breastfed ကြောင်းဓာတ်မတည်သို့မဟုတ် diathesis လေးလည်း၏အောက်ပိုင်းသည်သူ၏စွန့်စားမှုပြောနိုင်ပါတယ်။
ဟုတ်ပါတယ်, တစ်ခါတစ်ရံတွင်ထိုသူငယ်အတုနို့တိုက်ကျွေးရေးသို့ပြောင်းရွှေ့သင့်ကြောင်းအခြေအနေမျိုးလည်းမရှိ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်ကကလေးနွားမနို့၏အခြေခံပေါ်မှာလုပ်နေတဲ့အရောအနှောသို့ဘာသာပြန်ထားသောမရနိုင်သည်ကိုထိုအခါသတိရရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာအထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များသုံးစွဲဖို့အကြံပြုလိုတယ်။
တဦးတည်းမှခန္ဓာကိုယ်ကလေးမလုံလောက်တုံ့ပြန်မှုသို့မဟုတ်အခြားထုတ်ကုန်လြှငျ, သောကွောငျ့ဖွစျသညျသူငယ် mom, အဓိကအားဖြင့်၎င်း၏ကံကြမ္မာအပေါ်မူတည်ခြင်းမှဓာတ်မတည်, ရှိသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သာသူမ, မိခင်နို့နှင့်အတူသူမ၏ကလေး၏ဘဝအသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးရက်ပေါင်းသူ့ကိုအားလုံးအာဟာရကိုပေးတော်မူ၏။ သာသူသည်သင်၏အစားအစာအကြောင်းကိုအလွန်သတိထားဖြစ်ဖို့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာအားထုတ်မှုတွေအများကြီးကုန်ကျနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အနာဂတ်ကာလ၌ကလေးတစ်ဦးဟာသူတို့ရဲ့ဓာတ်မတည် outgrown နှင့်သူမ၏သာကျေးဇူးတင်စကား, သူမ၏ဝမ်းမြောက်န့်သတ်ချက်မဖြစ်တော်မူကြောင်းကိုကြည့်ဖို့ပါ။ ထိုနောက်မှသူမကျန်းမာပျော်ရွှင်ဖို့သူငယ်၏မျက်နှာကို ထောက်. ကြံ့ကြံ့ခံခဲ့ကြသမျှသောအဆငျမပွမှေုခံနိုင်ရည်ရှိဖို့နိုင်ခဲ့သည်။