- မုန်လာဥနီ - 4-5 ပိုငျးပိုငျး
- ပဲမုန့်ညက် - 100 ဂရမ်
- walnuts - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- အုန်းသီးအလွှာ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ဂရင်း - 1.5 ဖလား
- အနီရောင်ပူငရုတ်ကောင်း - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- နနွင်း - 1/2 Tsp
- ဆား - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဖုတ်ဆိုဒါ - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- အချဉ်မုန့် - 4 tbsp ။ ဇွန်း
- ရေနံ - - (နက်ရှိုင်းသော-ကြော်များအတွက်) ကိုမြည်းစမ်းဖို့
မုန္လာဥနီရေချိုး, အခွံနှင့်ဆန်ခါ။ သငျသညျပဲမုန့်ညက်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, ပဲစေ့တွေဟာ grinder ၏အကူအညီဖြင့်ထိုသို့ပြုကြ၏။ ထိုအခါကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာရှိသမျှသောနံ့သာမျိုးနှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်အတူမုန့်ညက်ရောမွှေပါ။ တစ်ဇွန်းနှင့်အတူအရာအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ အဆိုပါပြီးလျှင်မုန်လာဥဆန် walnuts နှင့်အုန်းသီးထည့်ပါ။ ထိုအခါနံ့သာမျိုးနှင့်ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်နှင့်အတူမုန်လာဥပဲမုန့်ညက်ထည့်ပါ။ ဒါဟာမုန့်စိမ်းဆင်တူတဲ့အရောအနှောအရသင့်ပါတယ်။ အရောအနှော crumbles ရှိလျှင်, နွေးထွေးသောနွားနှင့်မုန့်ညက်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ Form ကိုဘောလုံး, မုန့်ညက်မှာသူတို့ကိုလှိမ့်နှင့်သူတို့ကိုရွှေအညိုရောင်သည်အထိဆီကြော်ပေးပို့ပါ။ ထို့နောက် skimmer gat ပုတီးသုံးပြီးကျနော်တို့မုန့်လောင်းနှင့်အနိမ့်အပူပေါ် 10-15 မိနစ်အဘို့ထိုသူတို့ငြိမ်းအေး, သေးငယ်တဲ့အိုးမှပြောင်းရွှေ့။ ထိုအခါတစ်ပန်းကန်များတွင် croquettes shift နဲ့ပူဝတ်ပြုကြလော့။
စားသုံးခြင်း: 3-4