ကောင်းသောနှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့အစာရှောင်ခြင်းမနက်စာပြင်ဆင်ထားရန် - သင်တို့အဘို့နှင့်သင်၏ခင်ပွန်းနဲ့သားသမီးတို့အဘို့နှစ်ခုလုံးကို, ကောင်းတစ်ဦးတစ်နေ့လျှင်ဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမသိရပါဘူးလျှင်, Semi-ချောထုတ်ကုန်များ၏သေးငယ်တဲ့ထောက်ပံ့ရေးစေရန် သာ. ကောင်း၏, သင်လျင်မြန်စွာနံနက်စာအတှကျပွငျဆငျနိုငျပါ။ သငျသညျယခုနောက်ဆုံးရာစုအလယ်၌နထေိုငျသူမြားကိုအိမ်ရှင်မများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်, မြန်ဆန်အရသာရှိတဲ့နံနက်စာချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုရခက်ဖို့အထူးလိုအပ်ပါဘူးရှိသည်။ သာ 10-15 မိနစ်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာနှင့်သင့်မနက်စာစားပွဲအဘို့အဆင်သင့်။ တဦးတည်းအားနည်းချက်ရှိထိုကဲ့သို့သောအစားအစာမှာအမှန်တရား။ မနက်စာချက်ပြုတ်ခြင်း၏အပျြောအပါး, ပိုက်ဆံ၏ကြီးမားသောအများကြီးဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျနံနက်စာ၏ကုန်ကျစရိတ်များအပေါ်ကိုကယ်တင်ချင်တယ်ဆိုရင်, သို့ဖြစ်လျှင်ဤဆောင်းပါးကိုသင်တို့အဘို့ဖြစ်၏။
နံနက်စာချက်ပြုတ်အချိန်နှင့်ပိုက်ဆံအရှိဆုံးတန်ဖိုးနည်း omelets လို့ခေါ်တဲ့ဟင်းဖြစ်ပါတယ်။
နံနက်စာတစ်ခု omelette ပြင်ဆင်ထားရန်ကျနော်တို့သုံးလေးဥ, နို့, ကြက်သွန်, သငျသညျကိုခစျြနံ့သာမျိုးနှင့်အနည်းငယ်နေကြာဆီမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူနှိုးဆော်တစ်ပန်းကန်ထဲမှာဥ, နို့ (1 ခွက်): အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ ထိုအခါအမဲဆီပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာအရောအနှောကိုလောင်း။ 5 မိနစ်ပြီးနောက်ပန်းကန်အဆင်သင့်ဖြစ်တယ်, သငျသညျသူ့မိသားစုနှင့်အတူနံနက်စာဆင်းထိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဤဖြစ်ကောင်း, မြန်ဆန်အရသာရှိတဲ့နံနက်စာချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုအရှိဆုံးကယ့်ကိုအကောင်းစာရွက်ဖြစ်ပါသည်။
စကားမစပ်, သငျသညျမြားကိုလညျးနံနက်စာများအတွက်ပြင်သစ်ကင်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒီအရသာအတွက်ဆားနှင့်နံ့သာနှင့်အတူ seasoned နို့-ကြက်ဥအရောအနှော, ပေါင်မုန့်အချပ်များတွင်ကျဆင်းလာပြုပါနှင့်ဒယ်အိုးထဲမှာသူတို့ကိုကြော်ရန်။ ငါ့ကိုယုံကြည်တဲ့မြန်ဆန်အရသာရှိတဲ့နံနက်စာများကို ပြင်ဆင်. အကြောင်း, သငျသညျကြီးမားတဲ့သဘောတူညီချက်ပါစေလို့မရပါဘူး, နှင့်အိမ်ထောင်စုကပျော်ရွှင်ရှိနေပါဦးမည်။
ကျွန်မမကြာခဏလျင်မြန်စွာမနက်စာပြင်ဆင်ထားရန်ရှိသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ငါလက်ဖက်ရည်များအတွက်နံနက်စာအသားညှပ်ပေါင်တို့အတွက်ချက်ပြုတ်ဖို့ကြိုက်တယ်။ သူတို့ကိုပြင်ဆင်ထားရန်ကျနော်ပြုတ်ဝက်အူချောင်း, ဒိန်ခဲ, Mayonnaise သို့မဟုတ်ချဉ်မုန့်, ဝက်ပေါင်ခြောက်, ခရမ်းချဉ်သီးကိုသုံးပါ, သခွားသီး - လျင်မြန်စွာရေခဲသေတ္တာထဲကရနိုင်ကြောင်းအတိုရာခပ်သိမ်းအတွက်လျင်မြန်စွာဖြတ်ဝတ်ပြုကြလော့။
ဒါငါ့ကလေးငါမကြာခဏအမျိုးမျိုးသောဖြည့်နှင့်အတူနံနက်စာအသားညှပ်ပေါင်များအတွက်ဝတ်ပြုကြ၏။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ငါသာကြိုတင်မဲအိမ်မှာလုပ်အသားညှပ်ပေါင်သူ့ကိုငါငါးမိနစ်အတွင်းတစ်ဦးအမြန်နှင့်အရသာရှိတဲ့နံနက်စာချက်ပြုတ်ဖို့အသုံးပြု Semi-ချောထုတ်ကုန်လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျညဦးယံ၌သူတို့အဘို့မုန့်စိမ်းပါစေလျှင်သင်အလျင်အမြန်, နံနက်စာများအတွက် pancakes ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ကလေးများယေဘုယျအားဖြင့်သင်တို့ကိုညဦးယံ၌ချက်ပြုတ်နှင့်နံနက်စာများအတွက်ဖြည့်စွက်အဖြစ်သုံးနိုငျကွောငျးကိုကွဲပြားခြားနားသောအိမ်လုပ်ဖွဲ့အစီအမံကြိုက်တယ်။ အဆိုပါ pastries သီးများနှင့်အသီးအပွအမျိုးမျိုး add ကိုမြည်းစမ်းဖို့ရှိပါတယ်။ ရုတ်တရက်သင့်ကလေးကိုနံနက်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးညည်းညူလျှင်, မနက်စာငှက်ပျောသီးဒါမှမဟုတ်တချို့သည်အခြားအသီးအဘို့ထိုသူတို့မေးကြည့်ပါ။
အဖြစ်ကောင်းစွာ, တစ်အရသာနှင့်အမြန်နံနက်စာချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုစိုးရိမ်ပူပန်ရန်, သငျသညျကောက်ကျစ်နှုနျးနိုငျသညျမဟုတျ။ သင့်ရဲ့ညစာစားနေတဲ့အရံနှင့်အတူပြင်ဆင်ပါ, ထို့နောက်သင်အရေးတကြီးအလုပ်အတွက်နှောင်းပိုင်းကဖြစ်လျှင်သင်အမြဲနံနက်စာများအတွက်တင်သွင်းနိုင်မယ့် backup လုပ်ထားအစီအစဉ်ရှိသည်လိမ့်မယ်ဒါမှမဟုတ်အရေးပေါ်ကိစ္စပေါ်ပေါက်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကြယ်သီးသောအခါထိုမတော်တဆဆွဲသောဇစ်သားထည့်သွင်းရန်။
အဖြစ်ကောင်းစွာအဖြစ်နံနက်စာမုန့်ဒိန်ခဲနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အရာနျြးမာရေးအတှကျအလွန်အသုံးဝင်သည်။ နှင့်ထောပတ်-ဝယ်သိမ်းထားဖို့ယုတ်ညံ့ခြင်းမရှိလမ်းတစ်မနက်စာကိုမြည်းစမ်းဖို့
ဤတွင်, ဖြစ်ကောင်း, နံနက်ယံ၌အမြန်ဆန်အရသာရှိတဲ့နံနက်စာပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအပေါငျးတို့သငယ်, tricks ။ ငါသည်သင်တို့လည်းသင့်မိသားစုများအတွက်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အမြန်နံနက်စာချက်ပြုတ်လှည့်ကွက်များသေချာပါတယ်, သင်လည်းသူတို့ကိုကိုသုံးနိုင်သည်။