သခွားသီးဖျော်ရည်နှင့်၎င်း၏အကျိုးခံစားခွင့်

သခွားသီးနဲ့တူထိုကဲ့သို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, ငါတို့တက်ကြွစွာသုပ်အတွက်သုံးခဲ့ကြရတယ်, ဒါပေမယ့်ပင်၎င်း၏အံ့သြဖွယ်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုစဉ်းစားကြဘူး။ သခွားသီးဟာကိုးဆယ့်ငါးရာခိုင်နှုန်းကိုအပေါ်မဟုတ်သောသမားရိုးကျနှင့်စနစ်တကျရေပါဝင်ပါသည်။ အလွန်အသုံးဝင်သောနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်ပါတယ်ကဲ့သို့သောရေ, အသက်ရေ 'ဟုဆိုအပ်၏။ ဒီအပြင်အားလုံးကိုယျခန်ဓာစနစ်များကိုလှုံ့ဆော်နိုင်စွမ်းရှိသည်သောရေမရှိသောအခြားအပေါင်းများကိုလည်းမရှိ။

PolBregg - နာမည်ကြီးအမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်စာအာဟာရပညာရှင်တွေသခွားသီး၏ဖျော်ရည် dlyanas မရှိမဖြစ်အကြောင်း, ဒါကြောင့်ကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းရင်းများကို၏အတွင်းပိုင်းတည်ဆောက်သောအဆိပ်ပျော်နိုင်ပါတယ်ဟုဆိုသည်။ လူများ, kotoryhbyli gallstones ရှိသခွားသီးဖျော်ရည်များနှင့်ကျောက်များ legkostyurastvoryalis ယူဘယ်မှာအမှုပေါင်းရှိပါတယ်! အသီးဖျော်ရည် ogurtsovezhednevno ၏ 0.5 လီတာအားဖြင့်ပိုကောင်းလက်ခံပါ။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုသာ nablyudeniemvracha အောက်မှာစေ့စပ်ရပါမည်။

သခွားသီးဖျော်ရည်၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

Sokogurtsa အများအပြားအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်ပါဝင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်အတော်လေး malenkomkolichestve ၌တည်၏။ တစ်ဦးက, E ကို, C, PP, B နဲ့ H ကို, အိုင်အိုဒင်း, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, phosphorus ကို, tartronic အက်ဆစ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဆိုဒီယမ်, သံ, ကလိုရိုက်, ကယ်လစီယမ်နဲ့ပိုတက်စီယမ် - ဤတွင်ဗီတာမင်နှင့်ဒြပ်စင်သည်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်း။ ဓာတုပစ္စည်းများ, အသေးစားဆေးများအတွက်ပစ္စုပ္ပန်, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ရှေးဘိုးဘေးဘီဘင်ဖွင့်လှစ်ခဲ့ပါသည်အကျိုးသက်ရောက်မှု dieting သို့မဟုတ်ရိုးရိုးကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်, Anti-အိုမင်းနေသောသူတို့အဘို့ sokbestsenen သော်လည်း။

သခွားသီးဖျော်ရည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အရေပြား onokazyvaet အပေါ်ထိုကဲ့သို့သောအံ့သြဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုလျှင် Ogurechnyysok မကြာခဏသူသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပြုမူပုံကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ rezultatov.Predstavte ရရှိ, အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသော!

Soksposobstvuet ပုံမှန်နှင့်အက်ဆစ်အခြေစိုက်စခန်းဟန်ချက်။ ဒါဟာရောဂါကုသမှုထဲမှာ, ဒါပေမယ့်လည်းယေဘုယျအားကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့မသာ output ပြရမည်ဖြစ်သည်။

သငျသညျ Esliu ရောဂါအစာအိမ်သို့မဟုတ်အူ, နှလုံးနဲ့သွေးကြော, ပိုတက်စီယမ်နဲ့ဆိုဒီယမ်သင်တို့၏ organizmevyhodit ပျက်ကွက်မှုနှုန်းမှာဖြစ်ပြီး, သခွားသီး၏ဖျော်ရည်နေဆဲလှပနဲ့ Diuretics ဆီးတစ်ခုဖြစ်သည်ကြောင့်, ဆိုဒီယမ်ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။

Esliv ထို့နောက်မကြာမီသင်သည် volosystali တက်ကြွစွာကြီးထွားကြောင်းသတိထားမိပုံမှန်အသုံးပြုမှုသခွားသီးဖျော်ရည်ကိုဖြစ်လာသည်။ ပိုများသောထိထိရောက်ရောက်သခွားသီးဖျော်ရည်များနှင့်မုန်လာဥနီဖျော်ရည်ဟင်းနုနွယ်ရွက်သို့မဟုတ်ဆလတ်ပေါင်းစပ်။ ဖှံ့ဖွိုးတိုးတ nakopleniemochevoy အက်ဆစ်ကိုအားပေးအားမြှောက်ထားတဲ့မုန်လာဥနီဖျော်ရည် iogurechny အကူအညီနဲ့ဒူလာ, အရောအနှောပါ။

သငျသညျအနိမ့်သွေးဖိအားရှိပါကသခွားသီးဖျော်ရည်ကိုအလွန်အသုံးဝင်သည်။ Sokstabiliziruet ဖိအားနိမ့်နှင့်အမြင့်မားသည်။ နောက်ထပ်သငျသညျနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသည်ဆိုပါက, ကသင့်ရဲ့အာရုံကြောငြိမ်သက်နှင့် vosstanoviteydetizm ကူညီမည်ဟုသီးဖျော်ရည်ကိုလျှောက်ထားရန်ဖြစ်ပါသည်။

Ogurechnyysok စင်ကြယ်သောပုံစံနှင့်အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူရောထွေးနှစ်ဦးစလုံးယူနိုင်ပါသည် - ပေါင်းစပ် sokinachnut မျက်နှာသာအတွက်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားများကိုချဲ့ထွင်။ သခွားသီးဖျော်ရည်ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပန်းသီးဖျော်ရည်, အနက်ရောင် Currant, ကျွဲကောသီးနှင့်အတူပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ ဖျော်ရည် tolkosvezhevyzhatymi ဖြစ်သင့်သည်။ နှစ်ဆယ် chasteyogurechnogo ဖျော်ရည်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကြက်သွန်ဖြူ: ထိုကဲ့သို့သောအချိုးအစားအတွက်ပေါင်းစပ်ဖို့အကြံပြုခဲ့သည်။

Ogurechnyysok တက်ကြွစွာပါကအစွမ်းထက်မွှားဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်အဖြစ်အနာများနှင့်အနာ snagnoeniem ဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုနိုင်သည်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။

အမျိုးမျိုးသောဖောဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်နိုင်နှင့်အတူ, ကွဲပြားခြားနားသော vidahvodyanki မှာအသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ဖျော်ရည်ကွဲပြားခြားနားသော colic မှာနာကျင်မှုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်, ကအသားဝါ, pripechenochnyh ရောဂါများအကြံပြုသည်။ အသားဝါသီးဖျော်ရည်ကိုနေ့စဉ် svezhegoogurechnogo ၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သော, ခါးသခွားသီး၏သီးဖျော်ရည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသော်လည်းအားလုံးမဟုတ်ကနှင့်၎င်း၏သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိအများကြီးပိုထိရောက်ဖြစ်ကြသည်ကိုသိနေသည်။

Esliu သင်သည်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုကြိမ်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ခုမှသုံးဇွန်း၏အချိုးအစားအတွက်ပျားရည်နှင့်ရောသခွားသီးဖျော်ရည်ကိုယူ, ထို့နောက်ပြောင်းရွှေ့ချွဲဖို့, ချောင်းဆိုး။

Ogurechnogosoka တစ်နေ့တစ်လီတာနှင့်ပတ်သက်ပြီးမသောက်ရနိုင်ပေမယ့်ထက်မပိုတရာ milliliters ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသော့ခတ်။ အရသာနှင့်အသီးဖျော်ရည်၏အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုသည်အခြားဖျော်ရည်နှင့်အတူက vysmeshivaete အခါဒိန်ချဉ် iliukrop add လျှင်, ကိုတိုးပွါးစေမသာ, ပိုမိုအားကောင်းကြလိမ့်မည်။

Sokogurtsov က vospaleniischitovidnoy ကင်ဆာမှာယူမှအသုံးဝင်သည်နှင့်သူမ၏ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့, သူပိုလျှံလက်စထရော predotvratittireotoksikoz နှင့်ပြသအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သောအလွယ်တကူစာအိုင်အိုဒင်း, ပါဝင်သည်။

သခွားသီးနဲ့မုန်လာဥနီဖျော်ရည် upotreblyaytesmes - Eslinarushen ဇီဝြဖစ်, အရေပြားပြဿနာတွေပေါ်လာ, အဖြေတစ်ခုရှိပါတယ်။

Diuretics ဆီး မှလွဲ. Ogurechnyysok, သင်ချုပ်ထဲကနေခံစားခဲ့ကြရသည်ဆိုပါကဤမျှတစ်ဦး laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ဖျော်ရည်၏တရာဂရမ်ယူပါ။ အစားအသောက်ဖန်အရောအနှောများနှင့်ပျားရည် sokaogurtsa ဇွန်းသောက်ရမတိုင်မီနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးကြိမ်နေ့စဉ်ထို့နောက် Eslizapory မြဲ။

Esliv ကအဆက်မပြတ်သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းမှစည်းကမ်းကို ယူ. , သငျသညျကိုတောင်ဆံပင်ကျွတ်နှင့်အတူ nachinayutrasti သောလက်သည်းအခြေအနေအံသွားနှင့်ဆံပင်အတွက်အပြောင်းအလဲ zametitepolozhitelnye ။

သူတို့ကိုသင်ဗတ်ဘို့ပြုလျှင် Nogtiukrepyatsya, သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုရောနှော, ဆား, pivo.Takie ရေချိုးတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ သခွားသီး၏ဖျော်ရည်ညှစ်, အမြဲလတ်ဆတ်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ် Pre-ပူနွေးဘီယာ၏တူညီသောငွေပမာဏနှင့်အတူရောနှောသီးဖျော်ရည်၏ထက်ဝက်ခွက်, ဆားတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add, odnorodnoykonsistentsii သည်အထိမွှေဆယ်မိနစ်သူမ၏လက် drop ။

cosmetology အတွက်သခွားသီးဖျော်ရည်၏လျှောက်လွှာ

လိမ်းဆေး, လုပ်သူများ, လိမ်းနှင့် ostalnyesredstva အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးထုတ်ကုန်ထုတ်လုပ်ကြောင်း Sovremennyekosmeticheskie အမှတ်တံဆိပ်ကိုလည်းသခွားသီးဖျော်ရည်ကိုသုံးပါ။ မိမိအ potryasayuschiesvoystva အကူအညီနဲ့ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံ၏အသားအရေတွေကိုဖယ်ရှားဖို့, တင်းတိပ် ipigmentnye အစက်အပြောက်ဆောင်ခဲ့ရမည်။

Vyzhatsok သခွားသီးစာနယ်ဇင်း libosokovyzhimalkoy သုံးစွဲဖို့အလုံအလောက်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ အဲဒါကိုသာလတ်ဆတ် kakon အလွန်ပျက်စီးသည်နှင့်အဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သောကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။

ကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲအားလုံးနီးပါးအသုံးပြုရန်သင့်လျော်ပေမယ့် zhepara အချက်များရှိပါသည် Sokogurtsov စဉ်းစားရန်အရေးကြီးလှသည်။ သင်တစ်ဦးအစာအိမ်နာ, ကျောက်ကပ်ကျောက်, gallstones နှင့် gastritis ရှိပါကသင်သည်သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုယူမှီ, ထို့နောက်ဆေးပညာအထူးကုနှင့်အတူတိုင်ပင်။

Inaposledok အချို့ပိုပြီးအကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

Kogdavybiraete သခွားသီး, အရေပြားအာရုံစိုက် - ကအရောင်အတွက် ravnomernogotemno- သို့မဟုတ်အလင်းအစိမ်းရောင်ဖြစ်သင့်သောကြောင့်အပေါငျးတို့သဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးပေါင်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ခဲယဉ်းခြင်းနှင့်မိုးသည်းထန်စွာ, ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုခြင်းမရှိဘဲ, အစွန်းအထင်းများနှင့် flaccid dolzhenbyt သခွားသီး။

သခွားသီး - အလွန်နူးညံ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, poetomusklonny လျင်မြန်စွာအရသာနဲ့လှပတဲ့အသွင်အပြင်ရှုံးသည်။ သာရေခဲသေတ္တာထဲမှာသူတို့ကိုစောင့်ရှောက် Tamon နှစ်ဆယ်ရက်ပေါင်းအထိသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက် - ချည်ထားသောအိတ် hraniteogurchiki ။