တစ်ဦးကလန်းဆန်းသုပ်စိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်လန်းဆန်းဆောင်းဦးနှင့်ဆောင်းရာသီသုပ်, အဘယ်သူ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦး grater အပေါ်ပွတ်နေကြတယ်အပေါင်းတို့၏။ ဒါကြောင့်ပန်းသီးနဲ့ကုန်ကြမ်းကြက်သွန်ပေါင်းစပ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်တစ်ချိန်တည်းအတိုင်းအတာမှာချွန်ထက်နှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့၌ဤသုပ်။ အိမ်လုပ် Mayonnaise နှင့်အတူဇွန်းသုပ် ပို. ပင်အရည်ရွှမ်းပေးပါ။ ကြောင့်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတစ်သုပ်အပြင်ရှိနေခြင်းကိုလည်းခြစ်အခွံမာသီး၏ကြီးမားသောငွေပမာဏဖြစ်ပါသည်, ဒီသုပ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်များကိုပေးစွမ်းသည်, ဒါပေမယ့်လည်းနှလုံးသွေးကြောစနစ်ကိုအားကောင်းကူညီပေးပါမည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ဆလရီ 200 ဂရမ်
- Apple က 250 ဂရမ်
- ကြက်ဥ 2 PCs ။
- ကြက်သွန်နီ 0.5 pc ။
- walnut 0.5 အနုပညာ။
- Mayonnaise, 1 tbsp ။ l ။
- ဆား 1 ဂရမ်
- ငရုတ်ကောင်းမှုန့် 0.3 ဂရမ်
- သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1, ကျနော်တို့ဆလရီ, ပန်းသီး, ကြက်ဥ, အခွံမာသီး, ကြက်သွန်နီ, Mayonnaise, ဆား, ငရုတ်ကောင်းလိုအပ်ပါတယ်။
- ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်အဆင့် 2 ဆလရီအခွံနှင့်ဆန်ခါ။
- ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ကြက်သွန်အခွံနှင့်ဆန်ခါ 3 ရှက်အဆင့်။
- တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ် 4 ပန်းသီးအခွံနှင့်ဆန်ခါ Step ။
- အဆင့် 5 ကိုပြုတ်ခက်တဲ့ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ကြက်ဥ, အခွံနှင့်ဆန်ခါပြုတ်။
- ပန်းသီး, ကြက်ဥ, ဆလရီနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူသုပ်ပန်းကန်ထဲမှာအဆင့် 6 Blender နှင့်အတူကုန်တယ်အခွံမာသီးထည့်ပါ။
- အဆင့် 7 Mayonnaise, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
- အဆင့် 8 က 10 မိနစ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသုပ်ဘို့စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြပါစို့။ တဖန်သင်တို့အစေခံနိုင်ပါတယ်။