- peeled ပုစွန် - 300-400 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း
- ပြုတ်ဆန် - 1 ခွက်
- ချွတ်ချွတ်သံလှငျ - 250 ဂရမ်
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ - - အရသာရန်
- ကြက်ဥ - 6-8 အပိုင်းပိုင်း
- ဆား - - အရသာရန်
- Mayonnaise - - အရသာရန်
- beetroot - 1/2 ပိုငျးပိုငျး
- parsley - - အရသာရန်
- 4 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- မီးလောင်သောမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - 1 Tsp
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံ - 3 စင်တီမီတာ။ ဇွန်း
- နနွင်း - - အရသာရန်
ပုဇွန်ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်အခြောက်လှန်း။ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ရာသီစူးရှငရုတ်ကောင်း (optional), ပြားသို့ခုတ်ဖြတ်။ ပူပြင်းတဲ့ရေနံ၌၎င်း, ကြက်သွန်ဖြူပုဇွန် ထား. , 4-5 မိနစ်ကြော်မွှေပေးပါ။ စေတနာများအတွက်ဆန်ပြုတ်။ ချက်ပြုတ်ဆန်အတွက်ရေမှတစ်ဦးထက်ပိုလှပသောအရောင်အဘို့ရွှေဝါရောင်သို့မဟုတ်နနွင်းကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ ပါးလွှာသောအကွင်းသို့ဖြတ်သံလွင်။ ဆန်, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပုစွန်, သံလွင်သီး, ထုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့် Mayonnaise ရောမွှေပါ။ နှိုးဆော်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသုပ်ပေးပို့ပါ။ ယင်းလူဖြူကနေကွဲကွာခဲယဉ်းပြုတ်ကြက်ဥ, အနှစ်ပြုတ်။ ပရိုတိန်းဆန်ခါ, ဝက်အတွင်းဝေဖန်လော့။ အဆိုပါပြီးလျှင်အဖြူပရိုတိန်းတစ်ခုမှာတစ်ဝက်ခရမ်းရောင်တင့အရောင်အတွက် ... ... နှင့်အခြားစွန့်ခွာ။ beet ၏ဤသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏအတွက်အလွန်ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပွတ်သပ်ခြင်း, နေသမျှကာလပတ်လုံးပရိုတိန်းအလိုရှိသောက hue ဆည်းပူးကြဘူးအဖြစ်ဖျော်ရည် beet ပရိုတိန်း၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း add ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရေခဲသေတ္တာထဲကနေဂရုတစိုက်ထဲကပန်းကန်ပေါ်သို့သုပ်။ အညီအမျှခြစ်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူသုပ်ဖြန်း။ parsley နှင့်အတူအလှဆင်တဲ့ပန်းစည်းခြယ်ထားနှင့် unpainted အဖြူရောင်အချိုပွဲဇွန်း - ဒါဟာသုပ်အလှဆင်ဖို့နေဆဲဖြစ်သည်။ သုပ် "Lilac" အဆင်သင့်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4