အဆိုပါအရံအတွက် krill ၏အသားသုပ်ဟင်းချက်, ဖြစ်ကောင်း, တစ်ဦးချင်းစီမိသားစုကဏန်းတုတ်များနှင့်ကဏန်းအသားတစ်စာရွက်သုပ်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ krill အသားကနေသုပ်စာရွက်ပူဇော်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ စာသားဒတျချြထံမှဘာသာပြန်ထားသော Krill ကြောင်းသေးငယ်တဲ့ crustaceans ၏အထွေထွေနာမတော်သည်, ထိုပြောင်းလဲမှုကိုဆိုလိုသညျ။ အဆိုပါစတိုးဆိုင်၌၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ရေနံအတွက်အဆင်သင့်၏ပုံစံကိုရောင်းသည်။ krill အသား၏အရသာကိုပုစွန်မဟုတ်ဘဲဂဏန်းသို့မဟုတ်စင်ပေါ်၏အရသာကိုရန်အလွန်ဆင်တူသည်။ တစ်ဦးကသုပ်ကအရမ်းစွယ်စုံများနှင့်ဒီဇိုင်းရန်လွယ်ကူသည်။ ထိုအကြောင့်သင့်ရဲ့အရသာဦးစားပေးအညီထိန်းညှိဖို့အဆင်ပြေပါတယ်။ constant ပါဝင်ပစ္စည်းများ - ကွဲပြားစေခြင်းငှါ krill အသား, ကြက်ဥနှင့် Mayonnaise (အိမ်လုပ်၏သင်တန်းပိုကောင်း), နှင့်အခြားထုတ်ကုန်များဖြစ်ပါသည်။ ကျနော်တို့လတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး, အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ, ဒါပေမယ့်လည်းဒီသုပ်အတွက်အလွန်သင့်လျော်သော, ပြောင်းဖူး, နာနတ်သီးနှင့်ချိုချဉ်ပန်းသီးစည်သွတ်ထည့်သွင်းဖို့အဆိုပြု။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- Krill အသား 200 ဂရမ်
- ကြက်ဥ 4 PCs ။
- သခွားသီး 1 pc ။
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ 0.25 ရောင်ခြည်
- Mayonnaise 2 tbsp ။ l ။
- ဆား 1 ဖြစ်တော့
- သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 krill အသား (စည်သွတ်), ကြက်ဥ, အသေးစားလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး, 4-5 အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီအမွေးအတောင်, Mayonnaise နဲ့ဆားမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
- အဆင့် 2 သခွားသီးကောင်းစွာလျှော် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
- အဆင့် 3 ကြက်သားကြက်ဥပြုတ် (ရေအေး၌နှစ်ပြီးသောနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်) နှင့်လည်း Cube သို့ဖြတ်ပြုတ်။
- အဆင့် 4, krill အမဲသားကိုချိတ်ဆက်ပါကြက်ဥ, သခွားသီး, ထုအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့် Mayonnaise 1-2 ဇွန်းကုန်တယ်။
- အဆင့် 5 သုပ်ရောထွေး, အရသာအတွက်ဆားထည့်ပါ။