- အာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်
- (ထိုအရိုးပေါ်) ကြက်သားရင်သား - 500 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- Mozzarella ချိစ် - 160 ဂရမ်
- နို့ - 200 milliliters
- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- အရသာရန် 1 - ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 40 milliliters
(ငါးမီလီမီတာ၏အထူ) ချပ်သို့ peeled နှင့်ဖြတ် 1. ရေချိုးအာလူး, ။ ကျနော်တို့ကြက်သားထံမှအရိုးတို့ကိုခွဲခြားခြင်းနှင့် 2x2 စင်တီမီတာလောက် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ထု 2 Clear ကိုကြက်သွန်နီနှင့်ခုတ်။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာအလင်းရွှေအညိုရောင်ကြော်ကြက်သွန်နီသည်အထိဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတက်နွေး။ 3. တစ်မုန့်ဖုတ်ဟင်းကိုပြင်ပုံစံ, "ချိန်ခွင်" ကိုတင်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား၏အောက်ဆုံးမှာရှိတဲ့အာလူး၏ထက်ဝက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ထိပ်ပေါ်မှာကြော်စားကြက်သွန်နီဖြန့်ဝေ။ အသား 4. ပိုငျးပိုငျးတစ်ပုံစံတည်းကြက်သွန်နီနှင့်အတူအပေါ်ဆုံးအလွှာကိုပြိုကွဲ။ တနည်းကား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား။ 5. ကျန်အာလူးချပ်အသားနှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။ အဆာပြင်ဆင်ပါ။ ပန်းကန်ထဲမှာ, နို့နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား add, ကြက်ဥရိုက်တယ်။ သုံးဆယ်မိနစ်အဘို့ဤအရောအနှောမုန့်ဖုတ်လောင်းနှင့်တစ်ဦး preheated မီးဖို (မီးဖိုအပူချိန် 190 ဒီဂရီ) မှာထားနှင့်အတူပုံစံ။ အဆိုပါမှိုထို့နောက်ဖယ်ရှားပြီးသည်နှင့် casseroles ရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာပြိုကွဲပျက်စီးချပ် mozzarella သို့ခုတ်ဖြတ်။ နောက်ကျောမီးဖို၌။ ဒိန်ခဲအရည်ကျိုသည့်အခါ, အသားနဲ့အာလူးများ၏စေတနာစစ်ဆေးပါ။ 6. အဆိုပါပန်းကန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ casserole ပူသို့မဟုတ်အအေးတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 6