- နို့ - 1 လီတာ
- ထောပတ် - 1 ကီလိုဂရမ်
- ထောပတ် - 100 ဂရမ်
- ဆား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆိုဒါ - 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (ရှာလကာရည်ပြန်ဆပ်ရန်)
- ကြက်ဥ - 1-2 အပိုင်းပိုင်း
နို့၏ 1 လီတာပြုတ်။ အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲထည့်ပါ။ 3-4 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့အရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ခွင့်ပြုသည်။ သီးခြားပန်းကန်ရောနှောထောပတ်, ဆား, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ကြက်ဥမီးမငြိမ်းစုံတွဲပါ။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်အတူအားလုံးရောမွှေပါ။ 10 မိနစ် form မှာဝေမျှမယ်အနာဂတ်ဒိန်ခဲတစ်ရေရေချိုးအတွက်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်အပူ။ ဝန် Push နဲ့ 1 နာရီများအတွက်အအေးခွင့်ပြုပါ။ ဆေးညွှန်းဒိန်ခဲ၏အကြောင်းကို 400 ဂရမ်ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4