ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် feta ဒိန်ခဲသုပ်နှင့်အတူသုပ်အလင်းနှင့်အရသာကြွယ်ဝတစ်ချိန်တည်းမှာ, ဆားနှင့်အတူ seasoned ထောပတ်သီးနဲ့ဒိန်ခဲ၏စပ်အရသာနှင့်အတူ, သံလွင်ဆီနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုအပေါ်အခြေခံပြီးဂန္မွှေးငံပြာရည်ပါ! ကြှနျတေျာ့အရသာအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောသုပ်, အသားတစ်ကြီးအခြမ်းပန်းကန်, ဒါကြောင့်လတ်ဆတ်တဲ့, ဗီတာမင်နှင့်ကျန်းမာမိနစ်အဆင်သင့်ရတဲ့! ခရမ်းချဉ်သီးအသေးများနှင့်ဆလတ်လတ်ဆတ်သော, crunchy ယူပါ! ဒီအသုပ်နံနက်စာကဲ့သို့၎င်း, နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်! တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအတွက်မြည်းစမ်းဖို့ကြက်သွန်ဖြူထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်မအကြံပြု!
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- သံလွင်ဆီ 4 tbsp ။ l ။
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို 1 tbsp ။ l ။
- ဆား 1.5 pinch
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 1 ဖြစ်တော့
- ခရမ်းချဉ်သီး 2 pc ။
- အစိမ်းရောင်သုပ် 1 စည်း
- 0.5 pc ထောပတ်သီး။
- ဒိန်ခဲ 100 ဂရမ်
- ဒီအရသာသုပ်စေရန်အဆင့် 1, ကျနော်တို့ထောပတ်သီး, အသေးစားခရမ်းချဉ်သီး, ဒိန်ခဲ, ဆလတ်ရွက်, သံပုရာဖျော်ရည်သံလွင်ဆီ, ဆား, မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းလိုအပ်ပါတယ်။
- ဒိန်ခဲနှင့်ထောပတ်သီးနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးရပ်ကွက်၏ Cube သို့ဖြတ်သန့်ရှင်းတဲ့အဆင့် 2 ထောပတ်သီး, ငါ့ခရမ်းချဉ်သီး, ။
- အဆင့် 3 ဆလတ်ငါ့ရေအပြေးအောက်မှာပိုလျှံရေ, စက္ကူပဝါနှင့်အတူညင်ညင်သာသာတစ်ပန်းကန်အလတ်စားအပိုင်းပိုင်း vesicate သုပ်ပေါစနှေငျ့။
- အဆင့် 4 ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီး, ဒိန်ခဲ, ထောပတ်သီးထည့်ပါ။
- အဆင့် 5 အဆာပြင်ဆင်ပါ။ တစ်ဦးကအမဲချိတ်သို့မဟုတ် whisk တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအဆာရရှိရန်သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်သံလွင်ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းရိုက်တယ်။
- အဆင့် 6 သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမား။
- အဆင့် 7: ရောထွေးနှင့်သင်ချက်ချင်းစားပွဲစေခြင်းငှါငါနိုငျပါသညျ!