ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူဟင်းချို

ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, အလတ်စားအပူကျော်ငံပြာရည်နွေး။ စိတျလှုပျရှားဖှယျ 2 မိနစ်, ဘို့အကွတ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ Add:

• ကြက်သွန်ဖြူ-ငရုတ်ကောင်းဆော့စ် - 1 ခွက်ကို
• ကြက်သားဟင်းရည် - 600 milliliters
• အနက်ရောင်ပဲမျိုးစုံ၏သံဗူး - 2 အပိုင်းပိုင်း
• လတ်ဆတ်တဲ့ထုံးဖျော်ရည် - 2-3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• အချဉ်မုန့် - 1 အပိုင်း
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - အပိုင်း 1

ညွှန်ကြားချက်

ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, အလတ်စားအပူကျော်ငံပြာရည်နွေး။ စိတျလှုပျရှားဖှယျ 2 မိနစ်, ဘို့အကွတ်။ ပဲမျိုးစုံ, ကြက်သားဟင်းရည်နှင့် 1/2 ခွက်ကိုရေထည့်ပါ။ အဆိုပါဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းအပူလျှော့ချရန်နှင့် 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ mashed အာလူးများ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိတစ်ဦး Blender အတွက်ဟင်းချိုရိုက်တယ်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ လိုအပ်ချက်၏အမှု၌တက်နွေး။ ထုံးဖျော်ရည် Add နှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4