- ဝက်သား - 1 ကီလိုဂရမ်
- မုန်လာဥနီ - 200 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 200 ဂရမ်
- 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- 70% ရှာလကာရည် - 1 စင်တီမီတာ။ ဇွန်း
- ကစီဓါတ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- Bouillon တုံး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဆား, နံ့သာမျိုး - - အရသာရန်
သေးငယ်တဲ့ Cube သို့အမဲသားကိုဖြတ်ယူပါ။ ထက်ဝက်ကွင်း, မုန်လာဥနီနှင့်ဆန်ခါသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီ။ နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်မှာတော့အသား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ရှာလကာရည်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုညှစ်ပေါင်းစပ်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထား Marine 1:00 ကြကုန်အံ့။ အမဲသားကို Marine ဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်အကြောင်းကို 30-40 မိနစ်များအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဒယ်အိုးနဲ့ကြော်ထဲသို့အားလုံးထားတော်မူ၏။ ပျော့ကစီဓါတ်ပန်းကန်နှင့်အနွေးရေ၏ထက်ဝက်တစ်လီတာအတွက် bouillon တုံးပါ။ ချက်ပြုတ်သည်အထိ 10 မိနစ်ဒယ်အိုးဖို့အရောအနှောထည့်ပါ။ လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အမဲသားကိုအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 5-6