Laghman

Laghman စာရွက်
အဆိုပါပန်းကန် lagman လို့ခေါ်ပါတယ်, အာရှအလယ်ပိုင်းကနေကျွန်တော်တို့ကိုရောက်လေ၏။ ဒါဟာခေါက်ဆွဲဖြစ်ပါသည်, အထူးစပ်ဆော့စ်တွေထဲမှာအောင်းနေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအချက်အပြုတ်ထုတ်ကုန်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကြောင့်ပထမဦးဆုံးဟင်းလျာများဖို့ဒါမှမဟုတ်ဒုတိယဖို့ပြောပြတယ်, ဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ Lagman, အစား, တစ်ဦးလက်ဝါးကပ်တိုင်ဖြစ်ပါတယ်။

Lagman Uzbek တွင်ပြင်ဆင်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ဟင်းချက်ခြေလှမ်းများ:

  1. ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီများနှင့်မုန်လာဥဆေးနှင့်ဆေးကြောသန့်စင်။ သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များခုတ်ဖြတ်။
  2. ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ပန်းကန်ထဲမှာတက် add နှင့်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အဆူရေသွန်းလောင်း။ စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့အရေပြားမှသူတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
  3. Diced ခရမ်းချဉ်သီး, ငရုတ်ကောင်း - ယူလနျြ။
  4. 1 ခွံပူငရုတ်ကောင်းနှင့် peeled ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
  5. မီးနက်ရှိုင်းသောကွန်တိန်နာပေါ်တွင်တင်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ အမဲသားပူရေနံအတွက် strips တွေနှင့်အရပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။
  6. 5 မိနစ်အဘို့အကြော်အသား, ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥ, မုန်လာဥနီ, အစိမ်းပဲမျိုးစုံနှင့်လိုက်သည်ကိုငရုတ်ကောင်း ထပ်. ။
  7. 10 ကပိုမိနစ်ရရှိလာတဲ့အရောအနှောငြိမ်းအေး, ပြီးတော့ဒယ်အိုးခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာထည့်သွင်း, ကြက်သွန်ဖြူ, တစ်ဦးခွံငရုတ်သီး, ရှိတဲ့အကိုင်းဆလရီနဲ့ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း။
  8. နံ့သာမျိုးနှင့်ရေသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကို Add - ကအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဖုံးလွှမ်းရမည်ဖြစ်သည်။
  9. အဆိုပါပန်းကန်ဆားနှင့်အခြား 10-15 မိနစ်အပူပေါ်ချက်ပြုတ်။
  10. , သီးခြားခေါက်ဆွဲပြုတ်ပန်းကန်ပေါ်စီစဉ်ခြင်းနှင့်အသားငံပြာရည်လောင်း။

သက်သတ်လွတ်စာရွက်

အသားမစားကြဘူးသောသူတို့အဘို့, ဒီပုံမှန်မဟုတ်သောသက်သတ်လွတ်စာရွက် Laghman ချဉ်းကပ်ပါလိမ့်မယ်။

သင့်အနေဖြင့်အောက်ပါထုတ်ကုန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

အဆင်သင့်အစားအစာ:

  1. ရေအပြည့်အဝရေနွေးအိုးပြုတ်။ အဆိုပါမုန္လာဥနီသုတ်ခြင်း, ကြောင့်လက်သည်းများနှင့် strips တွေထဲသို့ခုတ်ဖြတ်။
  2. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီမီးနှင့်အတူနက်ရှိုင်းကြော်ဒယ်အိုးကိုအစားထိုးပါကတက်ပူနွေးလာသည်အထိစောင့်, ထို့နောက်မုန်လာဥအတွက်ဖြန်း။ မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အကြော်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။
  3. ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နှင့်သန့်ရှင်းသောကြက်သွန်, မုန်လာဥနီနှင့် 5 မိနစ်sautéနှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ။
  4. ပန်းသီးနှင့်အတူသည်, အခွံကိုဖယ်ရှား strips တွေထဲသို့လှီးခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှထည့်ပါ။
  5. ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူတူလုပ်ပါ။
  6. ရေတစ်ပန်းကန်နဲ့ဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်တကွခရမ်းချဉ်သီးငါးပိပျော်, 1-2 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
  7. အာလူးကိုရှင်းလင်း, ခုတ်, အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ။ , အိုးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 2 လီတာ Add နှိုးဆော်နှင့် Lagman podsolite ။
  8. တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူပန်းကန်ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အာလူးကိုနူးညံ့များမှာသည်အထိတိုင်အောင်အနိမ့်အပူကျော်မျှတည်ထားပါ။
  9. spaghetti သီးခြားကွန်တိန်နာအတွက်ချက်ပြုတ်ပြီးဖန်သားပြင်မှတဆင့်ရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။

အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, သူတို့၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ကိုလောင်း, သီးခြား spaghetti ပန်းကန်ထဲကပျံ့နှံ့သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းနဲ့ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း။

အထောကျအကူအရိပ်အမြွက်

ရိုးရာ Lagman အိမ်လုပ်ခေါက်ဆွဲကနေဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ စနစ်တကျလုပ်ရန်အလို့ငှာ, အချို့ကိုသင်ကြိုးစားအားထုတ်မှုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ခေါက်ဆွဲမုန့်စိမ်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာကိုဆန့်ရပါမည်။ ပထမတော့သူကမုန့်စိမ်းအလုံအလောက် elastic သည်နှင့်အစဉ်မပြတ်ချိုးအလွန်ကောင်းသောမဟုတ်ပါဘူး။ အရှုံးမပေးပါဘူး, စားပွဲပေါ်နှိပ်ခြင်းနှင့်အဖန်ဖန်ဆန့်အားဖြင့်တတ်နိုင်သမျှအကောင်းဆုံးအဖြစ်သော့ပွငျ။ မုန့်စိမ်းကြိုးလိမ်ကသင်၏လက်ရဲ့အရှည်ပေါ်မှာဆွဲဖြစ်လာသည်တိုင်အောင်, သည်အထိလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။ နောက်တဖန်ထက်ဝက်အတွက်အပိုင်းအစခေါက်နှင့်ဆွဲ။

အဆင်သင့်လုပ်ခေါက်ဆွဲသည်အလွန်ပါးလွှာဖြစ်သင့်နှင့်အပူကုသမှုစဉ်အတွင်း elasticity ဆုံးရှုံးပါဘူး။ ဒါဟာဆူရေတစ်ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ overdo ဖို့မအရေးကြီးပါတယ်, ထိုသို့မပြုတ်မချက်ရလိမ့်မည်။