Physalis ကနေယို

ပထမဦးစွာသင်ကလျှော်ရွက်ပေါ်မှာငါတို့ physalis clean up လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီ berry သီးပါဝင်ပစ္စည်းများ protk:

• ကိပ်ဆီးဖြူ - 300 ဂရမ်
• သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 2 tbsp ။ ဇွန်း
• ဘရောင်းသကြား - 400 ဂရမ်
• သစ်ကြံပိုးကပ် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• ရေ - 150 milliliters

ညွှန်ကြားချက်

ပထမဦးစွာသင်ကလျှော်ရွက်ပေါ်မှာငါတို့ physalis clean up လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီ berry သီးဓာတ်ပုံ၌ရှိသကဲ့သို့, တစ်သွားကြားထိုးတံနှင့်အတူထိုးဖောက်ဖို့။ ပြီနောက်ဟင်းအတွက်သီးထားပါ, တူညီတဲ့ဖို့သကြားလောင်း။ ဒယ်အိုးထဲသို့ရေလောင်းနှင့်အလတ်စားအပူပေါ်တင်ထား၏။ အရေးကြီး - အဖုံးမဖုံးပါနဲ့! သကြားကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းလိုက်ပါတယ်တဲ့အခါမှာ - တိုးမြှင့်မီး။ အဆိုပါဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းသစ်ကြံပိုးတစ်ချောင်းကိုပစ်နှင့် ပတ်သက်. 10 မိနစ်ပြုတ်။ ထို့နောက်နီးပါးနိမ့်ဆုံးမှမီးနှေးကွေးသံပုရာဖျော်ရည်ကို add နှင့် 2 နာရီကြာချက်ပြုတ်ရန်ထွက်သွားကြပါသည်။ နှစ်နာရီအကြာကျွန်တော်ယိုသစ်ကြံပိုးချောင်းကိုကနေရယူပါ။ အစားချအအေးတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်ထက်တစ်ဦးကယိုသူ့ဟာသူ, အနီးကပ်ပိုးအိုးနှင့် lids သို့သွန်းလောင်းလေ၏။ ဂုဏ်ယူပါတယ် - ယို Physalis အဆင်သင့် :)

စားသုံးခြင်း: 5-6